High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ris med köttfärssås och sallad
En tallrik med köttfärssås, kokt ris, blandad sallad och cocktailtomater. Näringsvärden är uppskatta...
Cottage Cheese Veggie Toast
This meal includes whole grain bread with cottage cheese, an apple, cauliflower, radishes, a small t...
omelette con aguacate
Omelette relleno de queso y jamón acompañado de trozos de aguacate y cocinado con aceite de oliva. V...
Beef stew with potatoes
A plate of beef stew with potatoes, carrots, onions, and tomato paste, served with a small piece of ...
Pierogi z mięsem
Porcja pierogów z mięsem wieprzowym, cebulą i marchewką. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie t...
Բորշչ հացով
Այս ուտեստը բաղկացած է բորշչից՝ պատրաստված եղակաղամբով, ճակնդեղով, կարտոֆիլով, տավարի մսով, գազարով,...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Eggs white poached in microwave
High-protein, low-calorie meal made from 6 poached egg whites in the microwave with a pinch of salt,...
Chicken wrap
This is a chicken wrap with flatbread, chicken breast, mayonnaise, lettuce, tomato, and pickles. Som...
Knäckebröd med kalkon, avokado & keso
En hälsosam smörgås med knäckebröd, kalkon, avokado, keso och svart sesamfrö. Värden för socker och ...
Gâteau cœur et pommes
Gâteau en forme de cœur à base de flocons d’avoine, œuf et skyr, garni de tranches de pomme. Apport ...
Jajecznica z warzywami
Jajecznica z dwóch jajek smażona na oleju, podana z małym pomidorem, ogórkiem i pół słodkiej papryki...
bocadillo de pavo
Bocadillo sencillo de pan integral con pechuga de pavo. No se observan otros ingredientes. Valores e...
Carne con puré y ensalada
El plato contiene carne asada, puré de papas y una ensalada con lechuga, tomate, zanahoria rallada y...
calabaza asada con queso
Plato de calabaza asada rellena de queso derretido y un poco de aceite de oliva. Los valores son est...
Mic dejun cu legume și brânză
Farfuria conține roșii, castraveți, un ou fiert, brânză de capră și brânză telemea. Valorile nutriți...
Eggs with salad plate
A healthy plate with boiled eggs, fresh tomatoes, beetroot salad, cheese, tarragon, and cucumber. So...
ensalada de camarones
Ensalada fresca con camarones, aguacate, jitomate, pimiento rojo y cebolla. Algunos valores estimado...
ensalada con plátano y atún
Plato compuesto por plátano maduro frito, atún en agua, lechuga, tomate, cebolla morada, zanahoria y...
Köttbulle med ris
Måltiden består av en köttbulle med gräddsås, kokt ris och lingonsylt. Vissa näringsvärden är uppska...
Halloumisallad med sås
En näringsrik sallad med halloumi, avokado, majs, romansallad, gurka, rödlök och en tomat-vitlökssås...
Ostsmörgåsar
Två smörgåsar med vitt bröd och flera skivor hushållsost. Näringsvärden fördelade baserat på uppskat...
Spagetti med köttfärssås
En portion spagetti med köttfärssås, toppad med persilja och vitlök. Vissa näringsvärden är uppskatt...
Korv med sallad och sås
Måltiden består av tre varmkorvar med senap och majonnäs, rostad lök, blandad sallad och potatissall...