High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Laxburgare med bulgur
Måltiden består av en laxburgare, bulgur och stekt kål. Värden för socker är uppskattade och vissa i...
Овсяно блин с какао
Сытный овсяно-блин с какао: хороший белок, умеренные углеводы, натуральные ингредиенты, низкий урове...
Breakfast oats
Balanced breakfast with high protein, whole grains, natural sugars from banana, and moderate fats, s...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Salade au saumon fumé
Une salade fraîche composée de saumon fumé, laitue, tomates et avocat. Les valeurs nutritionnelles s...
Kahvaltı Tabağı
Görüntüde haşlanmış yumurta, salatalık, havuç, tam buğday ekmek ve cacık (yoğurtlu salatalık) bulunu...
Huevos revueltos con frijoles
Plato de huevos revueltos con jitomate, cebolla, pimiento verde y frijoles refritos. Valores estimad...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Sándwich de jamón integral
El plato contiene dos sándwiches de pan integral con jamón. No se observan otros ingredientes. Los v...
Beef and Pearl Couscous
This meal consists of cooked pearl couscous and shredded beef. Some values are estimated due to lack...
Grovt brød med kyllingpålegg, paprika og rødbeter
Et næringsrikt måltid med grovt brød toppet med kyllingpålegg, paprika og rødbeter. Inneholder gode ...
Breakfast with pão, queijo & café
A breakfast combining bread with margarine, three cheese breads, and sweetened coffee, providing a b...
Ägg, stekt bröd, yoghurt, te
Måltiden består av äggröra, stekt bröd, naturell yoghurt och ett glas svart te med socker. Värden fö...
Desayuno con huevos revueltos
El plato contiene huevos revueltos, pan integral, tomates cherry y una taza de café con leche. Los v...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem na twardo, plasterkami pomidora i majonezem, poda...
sándwich con café
Sándwich con pan de centeno, jamón de pavo, pimiento verde, queso, tomate y una taza de café negro. ...
Gemüseravioli mit Reis
Das Gericht besteht aus Gemüse-Ravioli mit Tomatensauce, Gemüsereis und einem Bohnensalat mit Mais u...
Kanapki z szynką i serem
Dwie kanapki z bułki pszennej z szynką, serem żółtym, masłem i świeżą papryką. Wartości odżywcze osz...
Steak haché simple
Ce plat contient uniquement un steak haché de boeuf d'environ 120g. Les valeurs pour les glucides et...
Sandviș cu pui și salată
Sandviș cu pâine ciabatta, piept de pui, salată verde, sos de muștar și brânză. Valorile pentru zahă...
Thin Piquant Sub Sandwich
A hearty whole wheat sub sandwich packed with piquant tofu slices, boiled eggs, fresh vegetables, ch...
Baked potatoes and meatballs
This meal consists of baked potato cubes, beef meatballs, a small amount of onion and tomato, and is...
Ham Sandwich Open Face
This meal consists of two slices of white bread topped with mayonnaise and slices of ham. Estimated ...