High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ris med köttfärssås och sallad
En tallrik med köttfärssås, kokt ris, blandad sallad och cocktailtomater. Näringsvärden är uppskatta...
Овсянка с яйцом и салат
Блюдо состоит из овсянки с шампиньонами, варёного яйца, кукурузы и тёртого сыра, а также салата из ш...
Arroz, feijão, carne e salada
Prato composto por arroz branco, feijão carioca, carne de porco, abobrinha refogada, salada de tomat...
яичница болтунья
На фото яичница болтунья, приготовленная из яиц и небольшого количества сливочного масла. Значения д...
Сир і кава
На фото зображено сніданок з бринзи, твердого сиру та чорної кави, ймовірно з додаванням цукру. Деяк...
Завтрак с колбасой и овсянкой
На фото завтрак: колбаса, кусочек хлеба, овсяные хлопья, йогурт, чай. Некоторые значения оценены, дл...
Cottage Cheese Banana Nut Bowl
This meal contains cottage cheese, banana, mixed nuts (almonds, cashews, pumpkin seeds), raisins, an...
sopa de carne y verduras
Sopa casera con carne de res, zanahoria, apio, pimiento verde, cebolla y caldo de verduras. Algunos ...
Cheese and Egg Bread
A balanced meal with moderate protein, carbs, and fats from bread, egg, and pressed cheese.
Pão com ovos e frutas
Refeição composta por pão branco com ovos mexidos e queijo derretido, acompanhada de frutas (banana ...
Gemüse-Hackfleisch-Pfanne
Schmorgericht mit Rinderhackfleisch, Kirschtomaten, Paprika, grünen Bohnen, Mais, Erbsen, Zwiebeln u...
Pâine cu lapte praf și slănină
Meal with moderate protein and high fat mainly from slănină, balanced with carbohydrates from bread ...
Ensalada con pollo y aderezo
Ensalada con lechuga, pollo desmenuzado, fresas, pimientos, tiras de tortilla frita y aderezos ranch...
aardappelomelet
Deze maaltijd bestaat uit een omelet met aardappel, ui en olijfolie. De voedingswaarden zijn geschat...
Lasagne med sallad
Måltiden består av två bitar lasagne med köttfärs, pasta och ostsås samt en blandad grönsallad med l...
carne deshebrada con queso
El plato contiene carne deshebrada y trozos de queso. No se observan otros ingredientes ni guarnicio...
Sandwich met kip, kaas, frischkäse en avocado
Ein Sandwich aus Vollkornbrot mit Hähnchenbrust, Frischkäse 0,1 % Fett, Avocado und Käse. Die Nährwe...
Huevos revueltos con queso
Plato de huevos revueltos con un poco de queso fresco. No se observan otros ingredientes. Valores es...
和風給食セット
この和風給食セットは、ごはん、野菜炒め、鶏肉と野菜の煮物、野菜味噌汁、牛乳で構成されています。全体の栄養バランスが良く、野菜とたんぱく質が豊富です。砂糖量は主に牛乳と煮物から推定しています。すべての栄...
Korvomelett med kål
En enkel måltid med stekt ägg, korv, körsbärstomater och riven vitkål. Näringsvärden är uppskattade ...
Pâtes et pois verts
Le plat contient des pâtes cuites avec des morceaux de saucisse et une portion généreuse de pois ver...
Meatball veggie stew
This meal appears to be a creamy stew with beef meatballs, potatoes, carrots, bell pepper, onion, an...
Cheesy Veggie Rice Bowl
This meal consists of cooked rice, cheddar cheese, green beans, spring onion, egg, sriracha sauce, a...
Frytki z kurczakiem
Posiłek składa się z frytek (150g), piersi z kurczaka (70g) oraz przypraw (5g). Wartości odżywcze pr...