High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Insalata con calamari e pane
Piatto composto da calamari grigliati, lattuga fresca, carote grattugiate, una fetta di pane tostato...
Whey Protein Shake
Bu ürün saf peynir altı suyu proteinidir. Bir porsiyon (30 gr) yaklaşık 110 kalori, 22 gr protein, 2...
Jajka z chrupkim pieczywem
Posiłek składa się z gotowanych jajek z majonezem, pomidorem i pieprzem na pieczywie chrupkim oraz k...
kokosowa odżywka białkowa
Porcja odżywki białkowej kokosowej (ok. 30g) dostarcza głównie białka, mało tłuszczu i węglowodanów....
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
kip wrap met sla
Een wrap met gegrilde kip, ijsbergsla, en spekblokjes. Sommige voedingswaarden zijn geschat bij gebr...
Cheese Sandwich & Banana
Meal includes two white bread cheese sandwiches and a banana. Estimated values based on visible ingr...
Sopa con polenta
El plato consiste en una sopa con pollo, huevo, acelga, cebolla y polenta como acompañamiento. Algun...
Egg potato bake with cucumber
The meal consists of a potato and egg bake, sliced cucumber, and white bread. All visible ingredient...
Oeufs, pommes de terre, salade
Assiette composée de deux oeufs au plat, pommes de terre sautées, salade verte, pois chiches, tomate...
Braised meat with rice
The meal consists of braised beef and a small portion of cooked white rice. Sugar content is unknown...
ассорти суши и роллы
Ассорти роллов и суши: рис, лосось, сливочный сыр, икра тобико, огурец, майонез, крабовые палочки, н...
куриные наггетсы
Жареные куриные наггетсы, покрытые панировкой и обжаренные в растительном масле. Некоторые значения ...
Cereal de espelta con leche proteica
Tazón con leche proteica y cereales integrales de espelta, bajo en grasa y con alto contenido en pro...
Scrambled eggs & avocado
A plate of scrambled eggs cooked with tomato and onion, served with sliced avocado and a drizzle of ...
Omelett med grönsaker
Måltiden består av en omelett gjord på ägg, serverad med skivor av gurka, tomat, paprika, en bit ana...
Kikärtsgryta med bröd
Måltiden består av kikärtsgryta med gröna ärtor, bladspenat, surdegsbröd, sallad, oliver och inlagd ...
Skyr Granola Fruit Bowl
This meal consists of raspberry skyr yogurt, chocolate raspberry granola, fresh figs, persimmon, and...
Oeuf, jambon et yaourt
Ce repas se compose d'un oeuf dur, d'une tranche de jambon et d'un yaourt nature. Les valeurs nutrit...
Pølse med ris og agurk
Måltidet består av en grillet pølse, kokt hvit ris og skiver av agurk. Ernæringsverdiene er estimert...
Rogge boterhammen met salami
A balanced meal of rye bread with cold vegetables, salami, and low-fat cream cheese, providing moder...
pollo empanizado y manzana
La comida incluye pollo empanizado (aprox. 90gr), una manzana amarilla (150gr) y aceite usado para f...
Creamy Chicken Pot Pie
A creamy chicken pot pie topped with puff pastry, containing chicken, mushrooms, cream sauce, and he...