High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tostadas con Queso Cottage y Pollo
Dos tostadas integrales con 80g de queso cottage y 3 lonchas de pollo aportan un balance alto en pro...
Wrap cu ton, ou fiert și fructe
Această masă include o lipie integrală umplută cu ton în suc propriu, ou fiert, roșie, ceapă roșie, ...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Lebar with Egg, Tomato & Parmesan
A nutrient-rich meal featuring high protein liver, boiled egg, fresh tomato, and flavorful parmesan ...
Wołowina z ryżem i ogórkiem
Posiłek składa się z grillowanego steku wołowego, białego ryżu i plasterków ogórka w lekkim sosie. W...
Laxgryta med lök
Denna rätt verkar innehålla lax, lök, grädde och kryddor. Vissa värden är uppskattade och kan varier...
Yumurta ve Sebze Kutusu
Bu öğün haşlanmış yumurta, brokoli ve ıspanaktan oluşmaktadır. Tüm içerikler tahmini gramajlara göre...
Lor Peyniri & Nohut Kombinasyonu
Meal combines high-protein lor cheese and boiled chickpeas with moderate carbs and fats for a balanc...
Lax med grönsaker och potatis
Måltiden består av lax, morot, broccoli, potatis, paprika och en gräddig sås. Vissa värden är uppska...
Kyckling med potatis
Måltiden består av ugnsbakad kycklingfilé med tomatsås, kokt potatis och blomkål samt ett glas vatte...
Salată cu carne la grătar
O masă compusă din carne de vită la grătar și o salată de varză albă cu roșii și puțin ulei. Valoril...
Ragoût de poulet aux légumes
Ce plat est un ragoût de poulet mijoté avec sauce au vin rouge, carottes, chou, oignon et ail. Il es...
Fırında Somon Balığı
Fırında somon balığı, yüksek protein ve sağlıklı yağ içeren, düşük karbonhidratlı bir yemektir.
Kip met groenten en aardappelen
Deze maaltijd bevat gegrilde kipfilet, gekookte erwten, gebakken aardappelen, tomaat en gebakken ui....
lentejas con arroz y pollo
El plato contiene lentejas cocidas, arroz blanco, pollo guisado y ensalada de papa. Algunos valores ...
Pasta med köttfärs
En tallrik med kokt pasta och köttfärs toppad med persilja och grönsaker. Vissa näringsvärden är upp...
Grilled Fish with Tomatoes
This meal consists of grilled white fish fillet topped with roasted cherry tomatoes and a drizzle of...
Egg Whites and Cheese Toast
A high-protein, moderate-carb meal with boiled eggs, sourdough bread, and unsalted curd cheese, low ...
мамалыга с мясом и салатом
Блюдо состоит из мамалыги, тушеной свинины, овощного салата, тертого сыра и сметаны. Некоторые значе...
Ris med köttgryta
Rätten består av basmatiris, nötköttsgryta med gula linser, lök, picklad lök, citron, grön chili och...
Assiette saine mixte
Ce repas contient des courgettes farcies, des œufs durs, de la mozzarella, de la salade verte et du ...
Haşlanmış Yumurta
Haşlanmış yumurta, yüksek protein içeriği ve sağlıklı yağları ile besleyici bir öğündür.
Poisson pané et concombre
Plat composé de poisson pané croustillant et de tranches de concombre frais, offrant un équilibre en...
Rabo de toro
Plato tradicional de rabo de toro estofado con zanahorias y aceite, rico en proteínas y grasas, bajo...