High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tapioca com frango e legumes
Tapioca recheada com frango desfiado, tomate, cebola e um pouco de azeite de oliva. Valores estimado...
Whey Protein Shake
Bu ürün saf peynir altı suyu proteinidir. Bir porsiyon (30 gr) yaklaşık 110 kalori, 22 gr protein, 2...
Frukost med ägg och bröd
Måltiden består av stekta ägg, friterat bröd, tomat, gurka, röd paprika, yoghurt och svart te. Vissa...
Kokta ägg utan gula
Rätten består av kokta ägg där de flesta gulor har tagits bort. Endast äggvita syns, vilket ger högt...
Tavuklu Narli Salata
Bu salatada tavuk göğsü, marul, salatalık, domates, nar, ceviz, beyaz peynir, zeytinyağı ve kruton e...
Huevos y granola
La comida incluye dos huevos cocidos y un tazón pequeño de granola. Los valores nutricionales son es...
Cheese Omelette Breakfast
A breakfast featuring a one-egg cheese omelette, two types of cheese, whole wheat toast, and orange ...
рулеты со шпинатом и лососем
На тарелке рулеты из шпината, яйца, сливочного сыра и лосося, а также чашка кофе с молоком. Значения...
Räkmacka på bröd
En klassisk svensk räkmacka på vitt bröd med ost, räkor, majonnäs, avokado, citron och lite grönsall...
мясной суп с овощами
Это мясной суп с говядиной, картофелем, морковью, луком и небольшим количеством растительного масла....
Mic dejun cu ou, șuncă și crackers
Această masă conține ouă jumări, șuncă de pui, măsline și crackers integrali. Valorile nutriționale ...
Beef stir fry with onions
This meal consists of beef strips stir-fried with onions and bell peppers, cooked in a small amount ...
Jordnötssmörmacka & mjölk
Måltiden består av två skivor vitt bröd med jordnötssmör och sylt samt ett glas mjölk. Vissa närings...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Whey Protein Shake
This is a whey protein powder supplement (Shadowhey Blueberry Muffin flavor) with approximately 22g ...
Frukosttallrik med ägg
En balanserad frukosttallrik med äggröra, ost, nötter, grönsaker, oliver, smör och fullkornsbröd. Vi...
Riz au curry de lentilles
Plat composé de riz blanc, de lentilles corail et d'une sauce au curry à base de lait de coco. Certa...
Peynirli Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta beyaz peynir, haşlanmış yumurta, domates, kırmızı ve yeşil biber bulunuyor. Tahmini değer...
Gratin ve sebzeli tabak
Bu tabakta patates graten, beşamel sos, kaşar peyniri, domates sosu ve zeytinyağlı karışık sebzeler ...
Vegan Avocado Taco Wrap
A nutritious vegan taco wrap featuring avocado, dairy-based cheeses, fresh herbs, and olives, provid...
Fruit, Eggs & Toast Plate
A balanced breakfast plate with scrambled eggs (cooked with butter), a slice of white bread, and fre...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu znajduje się talerz pierogów ruskich, które składają się z ciasta z mąki pszennej, farszu...
Kebab & feferoni-baguette
En baguette med kebabröra, feferoni, tomat och sås. Vissa värden är uppskattade och såsens exakta nä...
Omelet ve Tost Ekmeği
Bu tabakta bir adet sade omlet ve dört dilim tam buğday tost ekmeği (üzerinde az miktarda tereyağı) ...