High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
pasta de calabacín cremosa
Parece un plato de pasta de calabacín con pollo, brócoli, salsa cremosa y abundante queso rallado. E...
Äggröra med yoghurt
Måltiden verkar innehålla äggröra stekt i smör, en skål yoghurt och te med lite socker. Näringsvärde...
Манная каша и скрембл
Комбинация манной каши и скрембла: умеренная калорийность, заметный вклад углеводов из манки и белка...
Gustare cu peste
Farfurie cu hering, piept de curcan, mozzarella, castravete, rosii cherry si turta de orez. Valorile...
Jajka z pomidorem
Na talerzu widać jajka sadzone, plastry pomidora i liście sałaty. Wartości oszacowane na podstawie w...
Hamburguesa de espinacas con patatas al horno, panecillo integral y huevo duro con salsa brava
Plato con hamburguesa de espinacas de Mercadona, patatas al horno con romero, medio trozo de panecil...
Grilled Chicken & Greens
A healthy meal consisting of grilled chicken breast and stir-fried Chinese broccoli. Nutritional val...
Enkel hamburgare + vatten
En enkel hamburgare med bröd och nötfärs samt lite ketchup. Vatten bidrar med 0 kcal. Måttlig protei...
Morceau d'escalope de veau
Ce plat contient uniquement un morceau d'escalope de veau nature d'environ 120g. Aucun glucide ni su...
Yoghurt med frukt och ägg
Denna måltid består av naturell yoghurt med skivad banan, äpple och blandade bär samt två kokta ägg....
Atún enlatado 120 gr
120 gramos de atún enlatado proporciona una alta cantidad de proteínas con muy pocas grasas y carboh...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Гречка с курицей и овощами
На тарелке гречка, запечённое куриное бедро, свежие помидоры и огурцы. Все ингредиенты учтены, значе...
Ziemniaki z mięsem i surówką
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, kawałka mięsa wieprzowego, surówki z kapusty i marchewki...
Desayuno con huevo y aguacate
El plato contiene huevos cocidos, aguacate en rodajas, pan tostado integral y una pequeña porción de...
Omelette au fromage
Une omelette cuite sur une tortilla avec du fromage feta, des œufs, de l'aneth et un peu d'huile. Va...
Fried fish fillet
This meal consists of a fried white fish fillet seasoned with spices and cooked in vegetable oil. Su...
Cerdo asado con papas
Plato sencillo compuesto por lomo de cerdo asado y papas cocidas. No se observan salsas ni verduras ...
Wrap au poulet et fromage
Wrap composé de pain lavash, de poulet haché et de fromage brie. Les valeurs nutritionnelles sont es...
arroz con pollo y pan
El plato contiene arroz blanco, pollo cocido, pimientos y verduras, salsa (posiblemente de soja) y p...
Beef Patties
The meal consists of two beef patties, estimated at 80g each. No visible carbs or sugar. Missing val...
Friterad kyckling med citron
Rätten består av friterad kycklingbröst med panering, citronskivor och persilja. Näringsvärden är up...
Tacos de carne
Tacos de carne con tortilla de maíz, carne asada, cebolla, cilantro y un poco de aceite. Algunos val...
Burger and Fries
A fast food meal consisting of a cheeseburger with lettuce and tomato, and a side of French fries. S...