High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Omelette et pain grillé
Omelette avec œufs, tomates cerises et fromage râpé, accompagnée d'une tranche de pain grillé. Certa...
Makaron z mięsem i szpinakiem
Na zdjęciu znajduje się danie z makaronem, mielonym mięsem wołowym, świeżym szpinakiem i kawałkami p...
творог с мёдом и миндалём
В миске творог (100г), немного мёда (15г) и несколько миндальных орехов (12г). Значения для сахара и...
Яйца и сосиска
На тарелке два варёных яйца и одна сосиска. Сахар отсутствует. Все значения приблизительны, рассчита...
kotlet schabowy z ziemniakami
Na talerzu znajduje się tradycyjny polski kotlet schabowy z ziemniakami. Wartości odżywcze są oszaco...
Gustare cu brânză, legume și crackers
Gustare sănătoasă formată din brânză cottage, roșii, castravete și crackers integrali. Valorile nutr...
Breakfast oats
Balanced breakfast with high protein, whole grains, natural sugars from banana, and moderate fats, s...
serek wiejski naturalny
Produkt to serek wiejski naturalny marki Schärdinger. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typo...
batido de proteína
Batido de proteína preparado con proteína en polvo, agua y un poco de leche descremada. Los valores ...
serek wiejski naturalny
Produkt to serek wiejski naturalny marki Schärdinger. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typo...
яичница с сыром
На тарелке яичница из двух яиц с расплавленным сыром. Значения для сахара и углеводов оценены, так к...
Wrap med kjøtt og salat
Wrap med tortillalefse, krydret kjøttdeig, isbergsalat, mais og dressing. Noen verdier er estimert b...
Sałatka z łososiem i szpinakiem
Sałatka składa się ze świeżego szpinaku, wędzonego łososia i koperku. Brak widocznych sosów czy doda...
mofongo con huevo y cerdo
Este plato es un mofongo tradicional con plátano verde, chicharrón de cerdo, huevo frito, ajo, perej...
Carne moída, abóbora e salada
Prato composto por carne moída bovina, abóbora cozida, salada de alface e tomate, temperado com azei...
Tartines au concombre
Trois tartines de pain complet aux graines garnies d'une tartinade à base d'œuf et d'avocat, de tran...
Supă cu găluște
Supă clară de pui cu găluște de griș, morcovi fierți și piept de pui. Valorile sunt estimate, iar un...
Ham and Cheese Sandwich
A sandwich made with whole grain bread, ham, and cheese. Nutritional values are estimated based on v...
Sandwich mit Schinken & Käse
Ein einfaches Sandwich mit Vollkornbrot, Kochschinken und Scheibenkäse. Nährwerte geschätzt, fehlend...
دجاج مع أرز وخضار
الوجبة تحتوي على أرز أبيض، دجاج مسلوق، بطاطس، جزر ومرق مع بهارات. تم تقدير القيم الغذائية بناءً على ...
Penne cu brânză
Această masă conține penne fierte și brânză proaspătă rasă. Valorile pentru zahăr sunt estimate, iar...
Sushirulle med sås
Denna måltid består av sushirullar med lax, avokado, sushiris, nori, majonnäs, sojasås, inlagd ingef...
Gebratener Rührei-Mix
Das Gericht besteht aus gebratenen Eiern mit Zwiebeln und Butter. Die Werte für Zucker und einige Zu...
Omelette et salade
Ce repas comprend une omelette aux œufs, une salade fraîche avec concombre, tomates, oignon rouge et...