High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
sałatka z łososiem i awokado
Sałatka składa się z surowego łososia, awokado, czerwonej cebuli, czosnku i oliwy z oliwek. Wszystki...
3 Tacos de Birria con Queso
Three tacos containing braised beef (birria), corn tortillas, cheese, and onions. This meal is rich ...
gegrilde kipdelen
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipdelen met vel. Er zijn geen zichtbare koolhydraten of suikers ...
Cuisses de poulet rôti
Ce plat contient uniquement des cuisses de poulet rôti (250g estimés). Il n'y a pas de glucides ni d...
Tuna Salmon Salad Bowl
A nutrient-dense salad bowl featuring tuna, smoked salmon, anchovy, and shrimps with fresh vegetable...
Milanesas y Puré de Papa
Dos milanesas empanizadas de carne con puré de papa, aportan un balance de proteínas y carbohidratos...
Schopfbraten mit Knödel & Sauerkraut
Traditional Austrian meal featuring pork roast rich in protein and fats, complemented by carb-heavy ...
Lachsfilet roh
Dieses Gericht besteht aus 300g rohem Lachsfilet. Es enthält keine Kohlenhydrate oder Zucker. Die Nä...
Яичницы
Яичница с сосиской, огурцами и бутербродами — хороший белок, но высокое содержание жиров и углеводов...
Beef and Avocado Mix
A high-protein meal consisting of ground beef mixed with avocado and cheese, accompanied by a portio...
Havregrynsfrukost med bär
En skål med havregryn, blåbär, russin, jordnötssmör och proteinpulver. Värden är uppskattade och vis...
Grilled Chicken with Pesto Pasta
A balanced meal consisting of grilled chicken and penne pasta mixed with pesto sauce, providing a go...
Gegrilltes Hähnchen mit Pasta
Ein Teller mit gegrillten Hähnchenkeulen und cremiger Farfalle-Pasta, serviert mit einer leichten Sa...
Kurczak z ryżem i warzywami
Posiłek zawiera 150g piersi z kurczaka, 150g białego ryżu, mieszankę warzyw (marchewka, groszek, kal...
Poulet grillé avec riz
Un plat composé de poulet grillé accompagné de riz blanc, offrant un bon équilibre entre protéines e...
Burger wegetariański
Domowy burger wegetariański z sezamową bułką, warzywami i serem.
Schweinebraten mit Knödel
Ein traditionelles deutsches Gericht mit Schweinebraten, Knödel, Sauerkraut und Kartoffelsalat, serv...
دجاج مشوي مع خبز
الوجبة تحتوي على دجاج مشوي وخبز عربي مع صلصة حمراء. بعض القيم الغذائية تقريبية بسبب عدم وضوح الكميات...
Gambas con papas fritas
Plato con gambas a la plancha, papas fritas, ensalada de lechuga y tomate, maní, limón y croquetas. ...
Carne y huevos cocidos
Plato compuesto por carne de res asada y huevos cocidos. No se observan vegetales ni carbohidratos c...
Burger cu cartofi și brânză
Valori estimate pentru un burger mare cu cartofi prăjiți, carne de vită, brânză cheddar topită, sosu...
Plato mixto con yuca
Plato compuesto por carne asada, cerdo asado, yuca cocida, plátano maduro asado, salsa verde y un re...
Ost och salami
En surdegs-toast med salami och olika ostar, rik på protein och fett med måttlig kolhydrathalt.
Izgara et ve patates
Görüntüde ızgara biftek, patates kızartması, lavaş ekmeği ve garnitür olarak domates ile salatalık y...