High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ouă cu piept de curcan și brânză
Farfurie cu ouă prăjite, piept de curcan la conservă, brânză albă și ketchup. Înlocuirea cărnii de v...
Chicken Lentil Bowl
A savory bowl with grilled chicken breast, hummus, lentils, green peas, and sauteed greens. Nutritio...
Riz, haricots & poulet
Repas équilibré: riz et haricots pour les glucides/fibres, poulet pour une forte teneur en protéines...
Fried Chicken and Fries
Estimated meal with fried chicken strips, fries, creamy dipping sauce, ketchup, and a small mixed sa...
Poulet épicé et courgette
Repas riche en protéines avec une faible teneur en glucides et lipides, agrémenté d'épices bénéfique...
Assiette de fruits de mer
Assiette composée principalement de crevettes et de calmars avec une sauce tomate épicée. Les valeur...
Frukost med smörgås
Tallriken verkar innehålla en frukostsmörgås med fullkornsbröd, stekt ägg, korv och ost samt en stor...
Мясное ассорти с лепешкой
На тарелке представлены различные виды мяса (баранина, говядина), картофель фри, лепешка, лаваш с мя...
Kycklingsallad med frön
En näringsrik kycklingsallad med mozzarella, frön, torkade bär, broccoli, paprika och salladsmix. Vi...
Nötfärs med stekta ägg och chilisås
A protein-rich meal with ground beef, fried eggs, and a small amount of carbs and sugars from the ch...
Poisson braisé et manioc
Ce plat comprend du poisson braisé (200g), du manioc bouilli (250g), des oignons (20g) et des poivro...
Grilled Ribeye Steak
A grilled ribeye steak approximately 250g. No visible sides or sauces. Nutritional values are estima...
Hähnchen mit Quinoa und Gemüse
Proteinreiche Mahlzeit mit Hähnchenbrust, Quinoa, frischem Gemüse und griechischem Joghurt – ausgewo...
Saltkjøtt med rotmos
Retten består av saltet kjøtt, vossakorv og rotmos laget av kålrot, potet, gulrot og litt smør. Noen...
Piept de pui cu legume și salată
Această masă conține piept de pui la grătar, broccoli și morcovi fierți, plus o salată de varză cu m...
Omelett med skinka och senap
Omelett med 2 ägg, 200 g kokt skinka och 1 msk senap. Proteinrik måltid med måttligt fett och låg ko...
Varkenshaas met champignons
Deze maaltijd bestaat uit varkenshaas, champignons, olijfolie en rozemarijn. De voedingswaarden zijn...
Grilled Chicken & Sides Plate
This meal includes grilled chicken thigh, boiled potatoes, herbed yogurt salad, and a slice of burnt...
Chicken stew with rice tahdig
This meal consists of chicken drumsticks cooked in a tomato-onion stew, served with crispy rice tahd...
Mixed Grill with Rice
This meal includes grilled chicken, beef kebab, basmati rice, a grilled pepper, and tomato salsa. Al...
Lamb Kofta Wraps
Two lamb kofta wraps, each 180g, totaling 360g, rich in protein and fats with moderate carbs and no ...
Clătite umplute cu carne și brânză
Această masă conține clătite umplute cu carne tocată de pui, brânză rasă și sos de roșii, coapte la ...
Poulet rôti et frites
Le plat contient des frites, du poulet rôti et une sauce piquante. Les valeurs sont estimées, certai...
Hemlagad pizza
Detta är en hemlagad pizza med pizzadeg, tomatsås, mozzarellaost, färsk tomat, paprika, grön chili, ...