High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Բանանով պրոտեին սնակ
Տեսանելի են բանան, ելակ-սպիտակ շոկոլադ համով պրոտեին պուդինգ և դդմի սերմեր։ Սննդային արժեքները գնահա...
Chicken & Boiled Eggs
This meal includes two boiled eggs and one portion of tender chicken breast. Nutritional values are ...
Greek Yogurt Fruit Bowl
A nutritious bowl made with Greek yogurt, high-protein granola, banana, mango, mixed berries, and a ...
Tuna with Whole Wheat Pita
This meal consists of canned tuna and whole wheat pita bread. Nutritional values are estimated based...
Porzione piccola sogliola al forno
Una porzione da 100 grammi di sogliola al forno, ricca di proteine e povera di grassi e carboidrati,...
Gulasz z kaszą i ogórkiem
Posiłek składa się z kaszy gryczanej, gulaszu wołowego w sosie oraz ogórków kiszonych. Wartości odży...
Empanador med sallad
Tallriken verkar innehålla tre empanador med sallad, gröna oliver, körsbärstomat och en majonnäsbase...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Kanapki z szynką i serem
Kanapki z szynką, serem żółtym, sałatą, papryką i masłem na chlebie pełnoziarnistym. Wartości odżywc...
Carne, plátano y ensalada
Plato compuesto por carne de res guisada, plátano hervido y ensalada de lechuga, tomate y cebolla co...
Vegetarian Pizza
A balanced vegetarian pizza with moderate calories, rich in carbs and protein, containing fresh vege...
Desayuno avena y galletas
Desayuno completo y equilibrado que aporta aproximadamente 1030 kcal, con 28 g de proteínas, 145 g d...
Булочка с маслом, яйцами и кофе
Небольшой завтрак с булочкой, маслом и икрой, двумя жареными яйцами, овощами и кофе с молоком, содер...
печёночный торт
На фото изображён кусок печёночного торта с говяжьей печенью, морковью, луком, яйцом, майонезом, зел...
Poulet, riz et banane plantain
Ce plat comprend du riz blanc, une cuisse de poulet en sauce, des bananes plantain frites, des poivr...
Poulet aux poireaux
Plat composé de blanc de poulet, poireaux, sauce béchamel et fromage râpé. Certaines valeurs sont es...
broodje ei en ham
Een sandwich met volkorenbrood, gekookt ei, ham, komkommer en mayonaise. Sommige voedingswaarden zij...
Pierogi z mięsem
Danie składa się z pierogów z ciasta pszennego nadziewanych mięsem mielonym i smażoną cebulą, polany...
Egg, sausage, cheese, pepper
This meal includes a fried egg, beef sausage, cottage cheese, roasted red pepper, and olive oil. All...
Krispig kycklingsallad
En sallad med salladsmix, körsbärstomater, gröna oliver, kokt ägg, friterad kyckling och krämig dres...
Rice with beef and greens
The meal consists of white rice, a portion of cooked beef, green peas, and leafy greens. Nutritional...
Huevos con pan y queso
Comida compuesta por huevo frito, pan blanco y queso derretido. Algunos valores como el contenido ex...
Sausage and salad plate
This meal consists of grilled sausage and a fresh salad with tomato, cucumber, green bell pepper, an...
Chicken strips & fries platter
This meal includes fried chicken strips, French fries, a mayo-based dipping sauce, and a cocktail dr...