High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein Almond Shake
This is a protein shake made with chocolate coconut whey protein powder and sugar-free almond drink....
czekoladowa owsianka z kokosem
To czekoladowa owsianka z dodatkiem mleka, kakao, wiórków kokosowych i miodu. Wszystkie wartości są ...
Skyr waniliowy pitny
Napój mleczny typu skyr o smaku waniliowym. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych skład...
Blåbärs- och mandelkaka
Två bitar ugnsbakad kaka med havregryn, blåbär, ägg, mandelspån, jordnötssmör och lite honung. Närin...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Kyckling med ris
Måltiden består av grillad kycklinglår, basmatiris och lite grönsaker (lök, paprika) med kryddor och...
Banana Kefir Protein Smoothie
A nutritious smoothie with moderate carbs and fats, high protein, natural sugars, supportive of musc...
Stuffed cabbage with sour cream
This meal consists of stuffed cabbage rolls (sarmale) filled with a mixture of ground pork, beef, ri...
Musaca cu orez cu legume
Masa conține musaca cu carne de vită, cartofi, ceapă, ou și cașcaval, alături de orez cu legume (mor...
Kurczak panierowany z frytkami
Danie składa się z panierowanego kurczaka, frytek ziemniaczanych, ketchupu i sosu serowego. Wartości...
Ensalada caprese con espinaca
Ensalada fresca de espinaca, tomate morado y queso mozzarella. Valores estimados; no se observan ade...
Colazionesemi di lino, chia e sesamo 15 gr
Colazione ricca di proteine, fibre e grassi sani con avena, yogurt greco e semi nutrienti, ideale pe...
Ensalada y revuelto de champiñones
El plato contiene una ensalada con lechuga, pimientos, tomate, atún y queso, aderezada con aceite de...
Paj med sallad och bacon
Måltiden består av en bit ostpaj, stekt bacon, romansallad och körsbärstomater. Vissa näringsvärden ...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas est composé de pain de seigle, de beurre de cacahuète, de deux œufs et d’un kiwi jaune, fou...
Makrell i tomat, grovbrød
To skiver grovbrød servert med makrell i tomat. Næringsinnholdet er beregnet basert på ingrediensene...
Torrada com presunto
Uma fatia de pão de fermentação natural com queijo cremoso, presunto cozido e adição de whey sabor c...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Lardo di pata negra & Polenta
A high-fat, moderate-protein dish combining fatty cured pork (Lardo di pata negra) and carbohydrate-...
たまごと魚の寿司セット
このセットはたまご焼き寿司と白身魚の寿司です。たまご焼きは甘みがあり、酢飯と白身魚の刺身が含まれています。砂糖や調味料の詳細は不明なため、推定値を使用しています。
Huevos revueltos con queso
Plato de huevos revueltos con queso crema. Valores estimados; algunos valores como azúcar y carbohid...
Kycklingkebab med pommes
Måltiden består av stekt kycklingkebab och pommes frites. Vissa värden är uppskattade och socker är ...
Cheeseburger
Classic cheeseburger with a sesame bun, beef patty, cheddar cheese, ketchup, mustard, and pickles. S...