High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salmão com arroz e nori
Prato pequeno com salmão cru, atum, arroz branco, alga nori e um pouco de molho shoyu. Valores estim...
Fromage à pâte persillée
Morceau de fromage à pâte persillée estimé à 139 gr d'après la balance. Les valeurs sont estimées vi...
Яичница с колбасой
На тарелке видно яичницу из примерно 3 яиц с кружками салями и белым соусом с укропом. Пищевая ценно...
Linte cu morcov si unt
Portie de linte gatita cu bucati de morcov si o lingura mica de unt deasupra. Valorile sunt estimate...
Панирани пилешки хапки
Чиния с панирани пилешки хапки и кетчуп. Стойностите са приблизителни според видимите съставки на сн...
Steak haché légumes
Assiette composée d’un steak haché, de pommes de terre coupées, de carottes cuites et d’une portion ...
Avocado Chicken Plate
Plate appears to contain sliced avocado, cherry tomatoes, feta cheese, cooked chicken mixture, and o...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con aguacate, atún en agua y un poco de mayonesa ligera. Valores estimados;...
Salmon with potatoes and greens
This meal consists of salmon, baby potatoes, broccoli, cream sauce, and parsley. All visible ingredi...
Skyr Oat Apple Mix
A protein-rich Skyr meal with oats, apple, and chia seeds providing balanced macros and fiber.
Garbanzos con espinacas y huevo
Plato compuesto por garbanzos cocidos, espinacas, huevo cocido, cebolla y un poco de aceite de oliva...
sancocho tradicional
Sancocho tradicional con pollo, salchicha, carne de res, mazorca, yuca, zanahoria y caldo. Algunos v...
Chuleta con judías verdes
Plato compuesto por una chuleta de cerdo a la parrilla y judías verdes cocidas con un poco de aceite...
omletă verde cu șuncă
Această masă conține o omletă verde (spanac și ou), șuncă de curcan și brânză slabă. Valorile nutriț...
Vegetarisk köttfärssås med sallad
A balanced vegetarian meal featuring protein-rich meatless sauce, carbohydrates from makaroner and p...
Petit déjeuné
Jus de citron frais dans de l'eau tiède, faible en calories, hydrate et apporte des antioxydants nat...
Ocho Eggs and Pistachio Rice
A protein-rich meal featuring eggs and pistachios with moderate carbs from rice and tomato sauce. Go...
Salată Caesar cu pui
Salată Caesar cu pui, salată mixtă, roșii, crutoane, parmezan și dressing Caesar. Valorile sunt esti...
Kycklinggryta med ris
En portion kycklinggryta med ris, broccoli, morot, lök, gräddig currysås och färsk persilja. Vissa v...
Grillad smörgås med sallad
Måltiden består av en grillad smörgås med fullkornsbröd, skinka, ost och smör samt en skål romansall...
Grovbrød egg og bacon
To skiver grovbrød med stekt egg, bacon og litt smør. Næringsinnholdet er estimert og sukkerinnholde...
Rinderhackfleisch-Nudeln
Das Gericht besteht aus Fusilli-Nudeln, Rinderhackfleisch und Tomatensauce. Die Werte für Zucker und...
Pâtes jambon fromage
Plat de pâtes coudées avec sauce tomate, jambon, fromage râpé et un filet d'huile d'olive. Les valeu...
Eggs, sausages, fish sticks
This meal contains scrambled eggs, two chicken sausages, and two breaded fish sticks. All visible in...