High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Boeuf, carottes et pommes de terre
Ce plat contient du boeuf grillé, des carottes cuites et des pommes de terre bouillies. Les valeurs ...
Pollo con verduras y pan crujiente
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, verduras mixtas (zanahoria, guisantes, judía verde,...
Bulgur med grönsaksbiffar
Måltiden består av bulgur, grönsaksbiffar, stekta grönsaker (potatis, blomkål, morot), yoghurt och k...
Sandviș cu șuncă și cașcaval
Sandviș format din două felii de pâine albă, șuncă și cașcaval topit. Valorile pentru zahăr și unele...
Mic dejun cu ouă și avocado
Mic dejun format din 3 ouă prăjite (două pe pâine cu avocado), roșii cherry și brânză feta. Valorile...
Kyckling med bröd och grönsaker
Måltiden består av kycklingfilé, körsbärstomater, romansallad, en fralla med färskost. Vissa närings...
Käseplatte mit Obst
Käseplatte mit verschiedenen Käsesorten, Walnüssen, Weintrauben, eingelegter Birne, Kirschtomaten, g...
Mic dejun rustic
O farfurie cu mămăligă, brânză de vaci, ou prăjit, cârnat afumat și puțină miere. Valorile sunt esti...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
Salade au thon et maïs
Salade composée de laitue, thon, maïs, tomates cerises, persil et un filet d'huile d'olive. Valeurs ...
Sałatka z jajkiem i warzywami
Sałatka składa się z gotowanych jajek, papryki czerwonej, ogórka, sałaty lodowej oraz przypraw (sól,...
Jajka, pomidor, chrupkie pieczywo
Posiłek składa się z gotowanych jajek, pomidora, pieczywa chrupkiego, jogurtu naturalnego, kawy z ml...
Wrap de pollo y verduras
Wrap de tortilla integral con tiras de pechuga de pollo salteadas y mezcla de pimientos y calabacín....
Huevos y ejotes cocidos
La comida contiene huevos cocidos y ejotes cocidos. Los valores nutricionales han sido estimados vis...
Sandwich à la truite fumée
Sandwich composé de pain complet, de fromage Philadelphia et de truite fumée. Les valeurs nutritionn...
Rindfleisch-Tacos
Zwei Rindfleisch-Tacos mit Tortilla, Rinderhackfleisch, Avocado, Kirschtomaten und etwas Light Käse....
guiso de garbanzos y chorizo
Este plato es un guiso tradicional de garbanzos con chorizo, espinacas, patata, salsa de tomate, ceb...
Rice with beans and beef stew
This meal consists of white rice with vermicelli and a stew made of white beans, beef, tomato sauce,...
guiso de carne y verduras
Este plato es un guiso de carne de res con zanahoria, apio y cebolla, cocinado con un poco de aceite...
Broodje ei en ham
Een sandwich gemaakt met volkorenbrood, gekookt ei, ham, komkommer en mayonaise. Voedingswaarden zij...
Grillierter Oktopus mit Pommes
Das Gericht besteht aus gegrilltem Oktopus, Pommes Frites, einem gemischten Salat und einem rosa Dip...
Huevos con salsa y queso
Plato de huevos revueltos con queso fresco y salsa roja. Valores estimados visualmente; algunos ingr...
Asa de frango com salada
Prato composto por três asas de frango assadas, salada de alface e tomate com um pouco de azeite de ...
Sausage, schnitzel, bread, sauce
This meal consists of a breaded chicken schnitzel, a grilled sausage, a small piece of white bread, ...