High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Healthy Breakfast Bowl with Overnight Oats
A nutrient-dense breakfast bowl with avocado, poached eggs, fresh salad vegetables, sprouts, and ove...
Dolma med yoghurt
Ser ut som dolma med vinblad fyllda med ris och nötfärs, serverad med yoghurt och te. Vissa värden ä...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
burrito grande
Se observa un burrito grande envuelto en aluminio. Los ingredientes internos no son visibles, por lo...
Broodjes met worst
Vier halve broodjes met gebakken worst en tomatensaus. Waarden zijn geschat op basis van zichtbare i...
Pasta med musslor & sallad
Denna rätt består av spaghetti med musslor, grädde, lök, persilja och en blandad grönsallad. Vissa v...
Omelete com salada
O prato contém uma omelete feita com ovos, presunto e queijo, acompanhada de salada de alface e toma...
Pescado con verduras asadas
Plato compuesto por filete de pescado blanco y verduras asadas (zanahoria, calabacín, pimiento amari...
Verduras y carne hervida
Plato compuesto por judías verdes, coliflor morada, carne de res hervida y cebolla cocida. Todos los...
Pão com shake de proteína
A refeição contém pão francês e um shake de proteína (provavelmente whey). Os valores são estimados ...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Pasta with garlic bread
This meal consists of penne pasta with a beef and tomato bolognese sauce, served with garlic bread. ...
ensalada de pescado y aguacate
Una ensalada compuesta por filete de pescado blanco, aguacate, lechuga romana, aderezo cremoso y peq...
Whey Iso Protein Shake
This is a vanilla-flavored whey protein isolate powder with added amino acids, sweetener, and vitami...
Soupe de haricots et salade
Un repas composé d'une soupe de haricots blancs avec sauce tomate et huile d'olive, accompagné d'une...
Omelette and Toast Plate
This meal includes a slice of Spanish-style omelette made with egg, potato, and onion, a slice of wh...
Blåbær havregrøt med protein og knekkebrød
En næringsrik havregrøt med blåbær, proteinpulver, melk, rosiner og honning, servert med 2 knekkebrø...
Scrambled eggs on toast
This meal consists of scrambled eggs with green peas, red onion, and shrimp served on slices of sour...
arroz, carne guisada y ensalada
El plato contiene arroz blanco, carne de res guisada, plátano frito, ensalada de repollo y zanahoria...
Mic dejun proteic mixt
O masă bogată în proteine, cu ouă fierte, crenvurști, somon, brânzeturi și legume. Valori estimative...
Café da manhã variado
Refeição composta por muesli com leite, suco de cenoura, croissant, pão integral e queijo. Alguns va...
Ägg och bröd frukost
Måltiden består av äggröra, vitt bröd, svart te och färskost. Näringsvärden för te är okända och har...
Cârnat cu legume și pește
Farfurie cu cârnat afumat, cartofi copți, morcovi copți, ceapă crudă și hering marinat. Valorile sun...
Hamburguesa con refresco
Hamburguesa con pan de sésamo, carne de res, aguacate, tomate y tocino, acompañada de un vaso de ref...