High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ris med köttfärssås
Ser ut som vitt ris med köttfärssås. Vikten verkar vara cirka 280 gr totalt enligt vågen. Näringsvär...
Pâtes crémeuses saucisse
Assiette de pâtes fusilli avec rondelles de saucisse, lardons et crème. Estimation visuelle des quan...
Sausage Veg Plate
Plate with grilled pork sausage, boiled baby potatoes, asparagus, red onion, and arugula. Nutrition ...
Ris med kyckling
En måltid med vitt ris, grillad kyckling, tomat- och löksallad, örtor och tomatsås. Näringsvärdena ä...
Ruispalat + yoghurt
200 g jordgubbsyoghurt samt en ruispalatmacka med ost och skinka; medelfet och kolhydratrikt, måttli...
Proteinshake
En proteinshake gjord med vatten och 35 g proteinpulver. Hög proteinnivå med lågt kolhydrat- och fet...
Eggs, Buckwheat & Yogurt
A balanced meal with egg white and whole egg, buckwheat, and Greek yogurt offering high protein, mod...
Somon cu legume sotate
Această masă conține somon la grătar și un amestec de legume sotate (morcovi, mazăre, porumb, ardei ...
Scrambled eggs & beans plate
This meal includes scrambled eggs, baked beans, whole grain bread, and cheese. All visible ingredien...
Tofusan High Protein Soymilk
This is a high-protein, dairy-free soymilk drink with black and white sesame. Estimated values based...
Salată cu ton și legume
Salată cu ton, roșii, ceapă roșie, brânză feta și ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și unele in...
Frittata et salade sucrine
Frittata aux œufs, tomates cerises, poivrons, persil et parmesan, cuite avec un peu d'huile d'olive,...
омлет с сыром и зеленью
Омлет из яиц с сыром и зеленью, приготовленный на сливочном масле. Значения для сахара и некоторых м...
Clătite cu fructe și arahide
Această masă conține clătite, fructe de pădure și arahide. Valorile nutriționale sunt estimate, iar ...
Haricots jaunes et steak
Ce plat contient des haricots jaunes avec une sauce crème légère et un steak de boeuf. Les valeurs n...
Fromage
Pain au seigle complet et levain avec mozzarella, apport modéré en protéines et glucides, faible en ...
Beef Veggie Plate
This meal includes boiled beef, white cheese, grilled eggplant, steamed broccoli, fresh tomato, whol...
Zupa rybna z pieczoną miruną i warzywami
Zupa rybna z pieczoną miruną, papryką, marchewką, porem, śmietaną oraz dodatkiem masła i oliwy z oli...
Lasaña Mercadona 350g
Lasaña Mercadona 350g contains moderate calories with a balanced mix of protein, carbohydrates, and ...
Pasta med köttfärssås
En portion spaghetti med köttfärssås toppad med riven parmesan. Vissa näringsvärden är uppskattade b...
Biffstroganoff med ris och sallad
En tallrik med biffstroganoff (nötkött i gräddsås) serverad med kokt ris, färsk spenat, körsbärstoma...
Petit déjeuner aux œufs
Ce repas comprend deux œufs frits sur du pain blanc, une tranche de fromage cheddar, quelques tomate...
Kycklingvingar med grönsaker
Måltiden består av friterade kycklingvingar, gurka med svarta sesamfrön, salladslök och en gräddig v...
Spiegelei met spek en ketchup
Dit gerecht bestaat uit gebakken eieren, spekblokjes en ketchup. De voedingswaarden zijn geschat op ...