High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kremowa zupa z łososiem
Na zdjęciu widać kremową zupę z łososiem, marchewką, selerem naciowym, cebulą, ziemniakiem i koperki...
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
2 œufs & 2 toasts
Repas à base de 2 œufs et 2 toasts, avec un peu d’huile d’olive : apport élevé en protéines et grais...
Eggs Yogurt and Bread
Estimated meal with fried eggs, plain yogurt, a slice of brown bread, and visible bacon on the side ...
Омлет с шунка и сирене
Омлет с яйца, шунка, кашкавал, кетчуп и краставица. Всички съставки са приблизително оценени. Ако им...
sopa de pollo y verduras
Sopa casera con pechuga de pollo, zanahoria, repollo, tomate, cebolla y un toque de aceite de oliva....
Repas post-entraînement
Un repas post-entraînement composé de riz basmati, œufs durs, légumes variés et un peu d'huile. Vale...
Булочка с омлетом и овощами
Маленькая булочка с омлетом, овощами и кофе с молоком. Среднее содержание белков и жиров, умеренное ...
Huevo revuelto con jamón de pavo y plátano
El platillo contiene huevo revuelto con jamón de pavo y una porción de plátano. Los valores nutricio...
Baked chicken piece
This meal consists of a single baked chicken thigh, estimated at 100 grams. No visible carbs or suga...
Ensalada César
Ensalada César con lechuga romana, pollo a la parrilla, queso parmesano, crutones y aderezo César. A...
guiso de patatas con huevo
Este plato es un guiso de patatas con huevo cocido, pollo, almejas, cebolla y un poco de aceite de o...
Eggs, yogurt, bread, cheese
This meal includes scrambled eggs, two slices of whole wheat bread with white cheese, and a serving ...
Jamón ibérico loncheado
Jamón ibérico de bellota 100% loncheado, sin ingredientes adicionales visibles. Valores estimados pa...
Carne guisada con ensalada
El plato contiene carne de res guisada con zanahorias y pimientos, acompañado de una ensalada de lec...
2 Small Ham & Cheese Quesadillas
Two small quesadillas made with light ham and light cheese on small flour tortillas, providing moder...
Shrimp Glass Noodles
A stir-fried dish of glass noodles with shrimp, egg, and vegetables like carrots, zucchini, and bean...
Köttbullar med bröd och ost
Måltiden består av köttbullar, keso, tomat, rågbröd och ost. Värden för socker och vissa mikronäring...
Macarrão, salada e carne
Prato composto por macarrão com molho de carne, costela de boi assada e salada variada de vegetais. ...
duszony kawałek wołowiny
Posiłek składa się z jednego kawałka duszonej wołowiny. Brak widocznych dodatków, takich jak warzywa...
Riz sauté au poulet
Un plat de riz sauté au poulet avec des légumes comme carottes, petits pois et maïs. Valeurs estimée...
Salada e frango empanado
O prato contém salada de alface, tomate, brócolis, couve-flor e dois pedaços de frango empanado. Os ...
Egg Veggie Wrap
This meal includes a fried egg, chicken breast, sautéed vegetables (bell peppers, onions, eggplant),...
Bacalhau à Brás
Prato tradicional português feito com bacalhau desfiado, batata palha frita, ovos mexidos, cebola, s...