High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ragoût de porc et taro
Ragoût maison avec porc, taro, carotte, champignon et céleri dans un bouillon léger. Les valeurs son...
Fruktfat och smörgås
Måltiden består av ett fruktfat med apelsin, banan, grönt äpple, mandel och valnöt samt två rågbröds...
Salade dinde et mozzarella
Salade composée de laitue, mozzarella, blanc de dinde, vinaigre balsamique et croûtons. Les valeurs ...
pasta con carne y ensalada
El plato contiene pasta penne cocida con carne molida de res, acompañado de tomate fresco y aguacate...
Yumurta ve krem peynirli tost
Görüntüde 3 dilim tam buğday ekmeği, 2 adet tavada pişmiş yumurta ve Philadelphia light krem peynir ...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Frühstücks-Bowl & Rührei
Das Frühstück besteht aus einer Beeren-Smoothie-Bowl mit Banane, Chiasamen, Cashewkernen, Mandeln un...
Bulgur med grönsaksbiffar
Måltiden består av bulgur, grönsaksbiffar, stekta grönsaker (potatis, blomkål, morot), yoghurt och k...
Kyckling med bröd och grönsaker
Måltiden består av kycklingfilé, körsbärstomater, romansallad, en fralla med färskost. Vissa närings...
Pollo frito con arroz y rollito
El plato contiene pollo frito, arroz frito, un rollito primavera y salsa dulce. Los valores son esti...
Salată cu creveți și mozzarella
Această salată conține creveți fierți, morcov, ardei iute tocat, salată verde, castravete, mozzarell...
wrap de pollo
Valores nutricionales estimados a partir de la etiqueta visible. Algunos ingredientes como vegetales...
Cepeliny z surówką
Posiłek składa się z dwóch cepelinów z nadzieniem z mięsa mielonego oraz surówki z kapusty, marchewk...
Milanesa con ensalada
La comida consiste en una milanesa empanizada de res y una ensalada pequeña de arroz, lechuga, tomat...
Escalope panée
Escalope panée composée de blanc de poulet, chapelure, œuf et huile de cuisson. Les valeurs sont est...
Fruta con yogur
La comida incluye una manzana, un durazno y un vaso de yogur natural. Los valores son aproximados y ...
Ris med tofu och grönsaker
Rätten består av ris, tofu, paprika, rödlök, körsbärstomater och en växtbaserad currysås. Vissa näri...
Tacosallad med köttfärs
En tacosallad med nötfärs, spenat, majs, kidneybönor, rödlök, paprika, gurka, körsbärstomater och cr...
Carne com Batata e Cenoura
170g of beef with potato and carrot provides a balanced meal rich in protein, moderate carbs, and lo...
Eggs, Crackers & Pickles
This meal includes boiled eggs, cottage cheese, crispbread crackers, pickles, and artichoke hearts. ...
tortilla integral con carne
La comida consiste en una tortilla integral y carne de res molida. No se observan otros ingredientes...
Kycklingburgare & pommes
Måltiden består av en kycklingburgare med bröd, panerad kyckling, sallad och sås, pommes frites, en ...
Ostsmörgås
En enkel smörgås med två skivor gul ost på fullkornsbröd. Värden för socker är uppskattade och vissa...
Chleb, pieczeń i sos warzywny
Posiłek składa się z kromki chleba pszennego, pieczonej karkówki oraz sosu warzywnego z dodatkiem cu...