High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Carottes râpées au thon
Assiette simple avec carottes râpées et thon. Les valeurs sont estimées visuellement à partir de l'i...
Yogur griego con fresas
Mezcla alta en proteína con yogur griego light y fresas; calorías moderadas y azúcares relativamente...
omelet con pan
Parece un omelet de huevo con queso acompañado de dos rebanadas de pan tostado con queso crema. Valo...
Yogur griego con fresas
Mezcla alta en proteína con yogur griego light y fresas; calorías moderadas y azúcares relativamente...
Pizza cu branza
Doua felii de pizza cu branza, cu aluat gros, mozzarella si bucati de branza cu mucegai. Valorile su...
Albóndigas con arroz
5 albóndigas servidas con 167 g de arroz cocido; aporta carbohidratos principalmente del arroz y pro...
Salat mit Pflaumen & Nüssen
Kombination aus Salat, 100 g Fleisch, Pflaumen und Nüssen: proteinreich durch Fleisch, moderate Kohl...
Salade poulet croquante
Une salade fraîche composée de poulet rôti, laitue iceberg, concombre, tomates cerises et un filet d...
Haşlanmış Yumurta ve Sebze
Bu öğünde haşlanmış yumurta, brokoli ve taze fasulye bulunuyor. Şeker ve yağ oranı düşük, protein or...
Haşlanmış Yumurta ve Fasulye
Bu öğünde yaklaşık 3 adet haşlanmış yumurta ve 150 gr haşlanmış taze fasulye bulunmaktadır. Yumurta ...
Scrambled eggs & beans plate
This meal includes scrambled eggs, baked beans, whole grain bread, and cheese. All visible ingredien...
Tavuk Dolması ve Sebzeler
Bu tabakta tavuk göğsü mantar dolgulu olarak hazırlanmış, yanında patates püresi, kabak, havuç, kırm...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Tærte med kylling og grøntsager
En sund tærte med kylling, spinat, porre, rød peber, champignon og fedtfattig ost. En god balance af...
Salmón con arroz y ensalada
El plato contiene salmón a la plancha, arroz blanco cocido, ensalada mixta (lechuga, zanahoria, pimi...
Claras cozidas e suco
Refeição composta por 144 gramas de clara de ovo cozida e aproximadamente 60g de suco de laranja. Ri...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
омлет с сыром и зеленью
Омлет из яиц с сыром и зеленью, приготовленный на сливочном масле. Значения для сахара и некоторых м...
Bratwurst im Brötchen
Erkannt wurde eine Bratwurst im Weißbrot-Brötchen mit Röstzwiebeln, Krautsalat und etwas Mayonnaise-...
tortilla de jamón y verduras
Tortilla hecha con huevo, jamón, cebolla, pimiento, queso y aceite de oliva. Algunos valores pueden ...
Kycklingtallrik med bröd
Tallriken innehåller kycklingkebab, pommes frites, pitabröd, sallad, tomat, gurka, vitlökssås, chili...
Hambúrguer simples
Hambúrguer simples com pão, carne bovina, alface e refrigerante. Valores estimados; ingredientes com...
Spaghetti sauce, salade, haricots
Ce plat contient des spaghettis avec sauce tomate, fromage râpé, laitue et haricots rouges. Les vale...
рис с котлетами
На тарелке варёный рис и две куриные котлеты в панировке. Сахар не определён, поэтому установлен в 0...