High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Assiette poulet avocat légumes
Assiette composée de poulet épicé, avocat, tomate, betterave, laitue, haricots verts, un peu d'huile...
Eggs, Salad & Yogurt
This meal includes boiled eggs, Greek yogurt, cottage cheese, a fresh vegetable salad, black coffee,...
Salade Manhattan + mangue
Ce repas comprend une salade Manhattan Sodebo avec poulet rôti, œuf, fromage, pâtes, salade verte, c...
Rice, kebab, salad, yogurt
This meal includes rice pilaf, grilled chicken, beef kebab, mixed cooked vegetables, iceberg lettuce...
Chicken and Broccoli Bowl
A bowl containing grilled chicken breast and steamed broccoli, lightly drizzled with olive oil. All ...
Jogurt naturalny
Posiłek składa się z 110g jogurtu naturalnego. Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacowano ...
Protein Powder Serving
A typical 40g serving of protein powder providing high protein with low carbs and fats.
Taco de pollo y lechuga
Taco con pollo a la plancha, lechuga fresca, pimientos rojos y verdes sobre una tortilla de harina. ...
Plato de carne, frijoles y guacamole
El plato contiene frijoles negros, carne de res asada, guacamole y salsa de jitomate. Se estima la p...
Supă ramen cu ou și pui
Această supă ramen conține ou fiert marinat, piept de pui, tăiței ramen, ceapă verde, supă de pui, c...
Somrig tallrik med lax
En somrig tallrik med kokt potatis, grillad lax, sill, mozzarella, hårdost, körsbärstomater, gurka, ...
Tuna Sandwich
A tuna sandwich made with whole wheat bread, canned tuna, mayonnaise, red onion, lettuce, celery, an...
cerdo con arroz y vegetales
El plato contiene arroz blanco, carne de cerdo guisada, plátano maduro frito, tomate, pepino y aguac...
Laks med svart ris og kål
Retten inneholder stekt laks, svart ris, kokt kinakål og en buljong/krydderblokk. Noen verdier er es...
ceviche de camarón
Ceviche de camarón hecho con 150g de camarón, vegetales frescos, jugo de limón, chile y aceite de ol...
Pollo guisado con patatas
Plato de muslo de pollo guisado con patatas y salsa de aceite y especias. Los valores son estimados;...
Scrambled and Poached Eggs
A plate of scrambled eggs and poached eggs, rich in protein and healthy fats.
Fromage protéiné Lindahls
Fromage riche en protéines avec 30g pour 100g, allégé en matières grasses, idéal pour les sportifs.
Lax med potatis och paprika
Rätten innehåller lax, ugnsbakad potatis, paprika, gräddsås och hackad lök. Värden är uppskattade oc...
Poulet avec ratatouille
Un repas équilibré avec poulet à 125 calories, riz blanc cuit 150g, ratatouille, une pomme et un yao...
Huevos cocidos y pan
El plato contiene seis huevos cocidos y dos panes de hamburguesa. No se observan otros ingredientes....
Kyckling med gräddsås
Rätten innehåller kycklingfilé, potatis, gräddsås, lök, kryddor och lite smör eller olja. Vissa ingr...
Biff med pommes och såser
Måltiden innehåller oxfilé, pommes frites, baconlindad sparris samt två olika såser. Vissa ingredien...
Pizza de presunto
Pizza com massa tradicional, molho de tomate, queijo mussarela, presunto e cogumelos. Valores estima...