High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sałatka z kurczakiem
Sałatka wygląda na mieszankę kurczaka, ogórka, kukurydzy oraz kremowego sosu na bazie majonezu i jog...
Tojás szalámival és joghurt
Egy egyszerű étkezés natúr joghurttal, főtt tojással, szalámival és uborkával. A tápértékek és menny...
Mic dejun cu ouă și brânză
Mic dejun format din două ouă prăjite, roșii proaspete, măsline verzi și brânză telemea. Valorile nu...
Protein Shake with Water
A low-calorie protein shake made with water and 35g protein powder, providing high protein and minim...
Torsk med sallad
Måltiden består av kokt torsk, en blandad grönsallad med majs och paprika, samt sockerärtor. Ett gla...
Kanapka z twarogiem i ogórkiem
Posiłek składa się z kanapki z chleba pełnoziarnistego z twarogiem i ogórkiem oraz porcji serka wiej...
Galette œuf-jambon-fromage
Repas composé d'une galette bretonne garnie de fromage Maasdam, jambon et œuf au plat, accompagnée d...
Chicken quesadilla plate
This meal consists of a chicken quesadilla with grilled chicken, cheese, bell peppers, onions, and a...
Skyr with Oats and Mango
A nutritious meal combining high-protein skyr with fiber-rich oats and naturally sweet mango, contai...
Green beans and liver
A simple meal of cooked green beans and beef liver. Nutritional values are estimated based on visibl...
kurczak panierowany
Na talerzu znajdują się trzy kawałki panierowanego, smażonego kurczaka oraz niewielka ilość resztek ...
Wrap met rundvlees en sla
Deze maaltijd bevat rundvleesreepjes, ijsbergsla en een gegrild flatbread. Voedingswaarden zijn gesc...
wędzona makrela
Posiłek składa się wyłącznie z wędzonej makreli. Brak dodatków węglowodanowych i cukrów. Wartości od...
Äggröra med spenat, kalkonskinka och superminikeso
Denna rätt består av äggröra med spenat, kalkonskinka och en skvätt superminikeso, stekt i lite mato...
Pâtes et saucisses
Le plat contient des pâtes fusilli assaisonnées et deux saucisses grillées. Les valeurs nutritionnel...
Friptură cu legume
O porție de friptură de vită cu legume (cartofi, morcovi, ceapă, roșii) și puțin ulei. Valorile pent...
Salade Antibes
Salade composée de riz, œuf, thon, olives, laitue, maïs et sauce balsamique. Valeurs estimées, certa...
wołowina z buraczkami
Posiłek składa się z pieczonej wołowiny, gotowanych buraczków, kiszonej kapusty i puree ziemniaczane...
гречка с котлетой
Блюдо состоит из гречки, перловки, говяжьей котлеты, тушёных овощей (лук и морковь), помидоров черри...
Carnati si carne prajita
Farfuria contine carnati afumati si carne de porc prajita, fara garnitura sau legume. Valorile nutri...
Пюре с мясом
Пюре с говядиной — сбалансированный источник белка и углеводов с низким содержанием сахара и умеренн...
Rice with minced meat stew
A plate of white rice served with a stew made of minced meat, potatoes, zucchini, and tomato sauce. ...
Pizza cu ketchup
Două felii de pizza cu blat, cașcaval, salam și ketchup. Valorile sunt estimative, iar unele ingredi...
Pain et brandade de morue
Ce repas se compose de pain blanc accompagné de brandade de morue, une préparation riche en protéine...