High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
Avena y arándanos
Mezcla alta en fibra y antioxidantes (avena y arándanos) con refuerzo de proteína por la proteína en...
Sałatka z kurczakiem
Na zdjęciu widać sałatkę z kurczakiem, kukurydzą, ogórkiem, szczypiorkiem i majonezem oraz szklankę ...
Egg Whites with Ham and Spinach
Protein-rich meal with low calories, minimal fat and carbs, featuring egg whites, lean ham, and fres...
жареная рыба с укропом
На тарелке жареная рыба с небольшим количеством укропа и масла. Сахар отсутствует, значения для саха...
Chicken bun with sauerkraut
This meal consists of a bread bun with butter, sliced chicken breast, and a side of sauerkraut. All ...
Havregryn med ägg
En skål havregrynsgröt med mjölk och honung, serverad med tre ägg. Näringsvärden för honung och mjöl...
Kibbeh with yogurt soup
The meal includes 4 pieces of fried kibbeh made with bulgur and minced meat, and a bowl of yogurt-ba...
Porc aigre-doux
Un plat de porc frit enrobé de sauce aigre-douce avec des morceaux d'ananas et de poivrons. Certaine...
Whey Protein Shake
A protein shake providing 28g of protein with minimal carbs and fats, great for muscle recovery.
Tofusan High Protein Choco
This is a high-protein chocolate soymilk drink with 28g protein, 24g carbs, 9g fat, and 12g sugar pe...
Nuggets de poulet
Ce repas se compose uniquement de nuggets de poulet panés, estimés à 150g. Les valeurs pour le sucre...
Roast beef veggie plate
This meal includes roast beef, a buttered bread roll, raw cauliflower, radishes, pickled onions, and...
Eggs, beans, tofu & greens
This meal includes fried eggs, baked beans, snow peas, silken tofu with scallions, and a soy sauce-c...
Kött med mos och sallad
Måltiden består av fläskkött med tomatsås, potatismos och en sallad med grönsaker. Vissa näringsvärd...
fideos con carne y verduras
Plato de fideos integrales con carne de res y verduras (zanahoria, repollo, pimiento, cebolla) salte...
Smażona pierś z kurczaka
Smażona pierś z kurczaka na patelni z dodatkiem oleju roślinnego i przypraw. Brak węglowodanów i cuk...
Spaghetti bolognaise
Plat de spaghetti bolognaise avec sauce tomate, boeuf haché, carotte et oignon. Les valeurs sont est...
Huevos con carne y queso
El plato contiene huevo revuelto, carne de res cocida y trozos de queso blanco. No se observan veget...
Salată cu pâine prăjită
O salată simplă cu șuncă, brânză feta și roșii, servită cu felii de pâine prăjită. Valorile nutrițio...
Pastasallad med skinka
En kall pastasallad med skinka, ost, picklad rödlök, körsbärstomater, blandad sallad, morötter och d...
Friet met kipnuggets en saus
Deze maaltijd bestaat uit friet, drie kipnuggets en een portie zoete chilisaus. De voedingswaarden z...
pollo con fideos y verduras
Plato de pollo con fideos, zanahoria, apio y salsa, cocinado con un poco de aceite vegetal. Los valo...
Crêpes maison
Crêpes maison classiques composées de farine, lait, œufs, sucre et beurre. Les valeurs sont estimées...