High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz, feijão e bife
Prato com arroz branco, feijão carioca, bife bovino com cebola e legumes cozidos como cenoura, bróco...
papilla con plátano
Parece una papilla o sémola con leche cubierta con rodajas de plátano. Valores estimados según la im...
Protein Shake with Water
A 2 dl water-based protein shake with 35 g protein powder, low in carbs and fats, high in protein, i...
Yumurta ve Brokoli Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 4 adet haşlanmış yumurta (200 gr) ve 120 gr haşlanmış brokoli bulunmaktadır. Yumu...
Thunfisch-Wrap
Ein Wrap mit Thunfisch, Salat, Tomate und Mayonnaise in einer Vollkorn-Tortilla. Einige Nährwerte wu...
Ris med köttfärssås
En tallrik med basmatiris och köttfärssås innehållande nötfärs, majs, vita bönor, krossade tomater, ...
Kjøttdeig med ris og kål
Retten inneholder hvit ris, kjøttdeig, kinakål og ost. Noen verdier er estimert, og sukkerinnholdet ...
Tostado en Pan Nube Jamón Queso
Tostado preparado con pan nube bajo en carbohidratos, jamón alto en proteínas y queso rico en grasas...
Carne con arroz y ensalada
El plato contiene arroz blanco, carne de res asada y ensalada mixta sin aderezo. Los valores son est...
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
tortilla de patatas
Tortilla de patatas hecha con huevos, patatas y aceite de oliva. Valores estimados, algunos ingredie...
Buterbrody s kolbasoi i syrom
Buterbrody with sausage and cheese on white bread with a side of apple. Contains moderate protein, c...
Eggs, Tuna, Avocado Toast
This meal includes scrambled eggs, canned tuna, sliced avocado, and a slice of toasted sourdough bre...
Ugnsbakad laxbit
Måltiden består av en bit ugnsbakad lax, uppskattad till cirka 120 gram. Inga synliga kolhydratrika ...
Kanapki z szynką i papryką
Posiłek składa się z kanapek z chleba pełnoziarnistego z masłem, szynką wieprzową, papryką czerwoną ...
Beef Meat Patty
Ground beef patty with a side of vegetables including tomato, onion, and eggplant, filled with rice ...
Cotlet de porc fript
Cotlet de porc fript, aproximativ 150 grame. Nu conține carbohidrați sau zaharuri vizibile. Valori e...
Gebratene Dumplings
Acht gebratene Dumplings mit Teighülle aus Weizenmehl, gefüllt mit Schweinehackfleisch und Gemüse. G...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Desayuno con huevo y carne
Plato con huevo revuelto, aguacate, carne deshebrada y un trozo de queso fresco. Valores estimados; ...
Chicken Sandwich
A grilled chicken sandwich with white bread, chicken breast, lettuce, tomato, mayonnaise, and cheese...
Ham and cheese sandwich
A sandwich made with whole grain bread, sliced ham, and cheese. Estimated values based on visual ana...
Arroz frito con tortilla
Plato de arroz frito con verduras, jamón y huevo, acompañado de una tortilla francesa. Algunos valor...
Chicken Burger & Fries
This meal includes a fried chicken burger with bun and sauce, a serving of french fries, and some pr...