High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken breat and wing
High-protein, low-carb grilled chicken meal with moderate fats and no added sugars, supporting muscl...
Cină cu pâine neagră, brânză cottage, avocado și albușuri
Cină echilibrată cu pâine neagră, brânză cottage light, avocado, patru albușuri prăjite cu puțin ule...
Kyckling med pasta & sallad
Måltiden består av en grillad kycklingklubba, tomatbaserad pastasås med kokt fusilli pasta samt en f...
Atún con claras y mayonesa
Una comida alta en proteínas, baja en grasas y carbohidratos, ideal para dietas saludables y control...
Ovos, abóbora e salada
Prato composto por ovo cozido, abóbora cozida com cebola e molho leve, tomate e alface. Valores esti...
Cheese & Pastry Plate
This meal includes cheese slices, fried pastry, whole grain sandwich rolls with turkey slices, and s...
Poulet légumes crème
Un plat composé de blanc de poulet avec une sauce à la crème, accompagné de légumes variés : petits ...
Lax med ris och sallad
Måltiden består av ugnsbakad lax med gräddsås, kokt ris och en sallad med spenat, körsbärstomater, f...
Kyckling med ris och sallad
Måltiden består av ugnsstekt kycklinglår, kokt ris, riven morot, riven rödkål, yoghurtsås, vatten oc...
Pollo, plátano y té con leche
El plato contiene pechuga de pollo cocida, plátano en rodajas y una taza de té con leche. El valor d...
Plato con garbanzos y carne
El plato contiene huevo frito, garbanzos cocidos, carne de res cocida, aguacate y queso rallado. Alg...
Kip met rijst en groenten
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, witte rijst en een mix van groenten zoals wortel, papri...
Desayuno proteico
Comida compuesta por tortilla de claras, jamón de pavo, queso y kiwi. Algunos valores han sido estim...
بيض مسلوق
تتكون الوجبة من ثلاث بيضات مسلوقة، بوزن تقريبي 150 غرام. لا تحتوي على سكر مضاف. تم تقدير القيم الغذا...
Запечённая рыба с овощами
Блюдо состоит из запечённой дорады, свежих и запечённых овощей (помидор, кабачок, баклажан, перец, о...
Завтрак с фасолью и яйцами
На тарелке представлены варёные яйца, свежий огурец, фасоль с зеленью и специями, ломтики сыра и одн...
Banana Whey Ricotta Toast
A balanced meal with moderate carbs and low fats, high in protein mainly from whey and ricota, compl...
Pollo a la plancha con arroz integral y brócoli
Una comida balanceada conformada por pechuga de pollo a la plancha acompañada de arroz integral y br...
Huevos cocidos
Un plato de huevos cocidos cortados en trozos, una excelente fuente de proteínas y grasas saludables...
Tonijn ei kom
Deze maaltijd bevat tonijn, gekookt ei, komkommer, avocado en kruiden/olijfolie. Het is rijk aan eiw...
pollo con papas
Plato con pechuga de pollo cocida, papas fritas o asadas, y salsa o aderezo. Algunos valores estimad...
ensalada con queso de cabra
Una ensalada saludable con lechuga, atún, queso de cabra, queso feta, zanahoria, tomate cherry y ace...
Ziemniaki z mięsem i kapustą
Danie składa się z gotowanych ziemniaków, duszonego mięsa wieprzowego oraz gotowanej kapusty z koper...
Lăști cu brânză și jumări din șuncă de porc
Un preparat tradițional cu lăști de casă, brânză și jumări din șuncă de porc, bogat în grăsimi și pr...