High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
лосось с картофелем
Блюдо состоит из запечённого лосося с кунжутом, картофеля, сливочного соуса и икры. Некоторые значен...
Mini hamburguesas keto
Plato con mini hamburguesas keto envueltas en lechuga, con huevo cocido, carne de res, queso cheddar...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend trois œufs durs, une banane coupée, deux tranches de pain complet avec du beurre d...
Ceviche de concha con arroz
Ceviche de concha with rice, avocado, and peanuts provides a rich source of protein and healthy fats...
carne con arroz y verduras
Plato nutritivo con ojo de bife de buena calidad hecho a la plancha, arroz blanco, aguacate y tomate...
Grilled Chicken Plate
Meal includes grilled chicken breast, baked potato slices, cucumber, and yogurt. Nutritional values ...
Chicken Stirfry Wrap & Tea
A balanced meal featuring a chicken stirfry wrap with low fat mayonnaise and a cup of tea with milk ...
Fried Chicken Salad Box
This meal consists of fried chicken strips on a salad base with cucumber, lettuce, carrot, and a yog...
Pollo, aguacate y yuca
Plato compuesto por pollo a la plancha, aguacate y yuca cocida. Los valores son estimados y pueden v...
Gegrilltes Hähnchen mit Salat
Eine gesunde Mahlzeit mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet, frischem Salat, gegrillter Tomate und leich...
pollo, arroz y tortilla
El plato contiene arroz blanco, pollo asado, tortilla de harina y huevo frito. Los valores son estim...
Pâtes, poulet et œuf
Ce plat contient des pâtes orzo, un morceau de poulet rôti et un œuf dur. Les valeurs pour le sucre ...
Rice, salad & sausage plate
This meal includes rice and beans, a boiled egg, sausage, vegetable salad, tomato sauce, and a small...
Telemea, Paine si Cottage
Meal contains moderate protein and carbs, good calcium from cheeses, moderate fats mostly from telem...
Курица с пюре и салатом
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, картофельного пюре, свежего салата из огурцов, помидоров че...
Tortilla 3 huevos con mortadela
Tortilla made with 3 eggs combined with slices of mortadela and Gouda cheese, providing a high-prote...
Huevos, bacon y tortitas
Meal with high protein and fat from eggs and bacon, moderate carbs from rice cakes and cream cheese.
Saumon fumé et pain
Plat composé de saumon fumé, pain grillé, crème fraîche, citron et aneth. Les calories du citron et ...
Roast Chicken and Potatoes
Meal includes roast chicken leg, roasted potatoes, and green vegetables. Calories for green vegetabl...
Porc sauce et haricots
Plat composé de côtelettes de porc avec une sauce à la crème et des haricots verts. Les quantités ex...
Salade et nuggets
Le plat contient des nuggets panés, une salade composée de laitue, jambon, fromage en cubes, raisins...
Макароны с мясом и томатом
Блюдо состоит из макарон, жареной говядины и свежих помидоров. Калорийность рассчитана приблизительн...
Pollo con arroz y maíz
Plato con arroz blanco, pollo frito con salsa barbacoa y maíz dulce. Algunos valores son estimados p...
Desayuno con huevos y arepa
El plato contiene huevos fritos, tocineta, queso rallado, arepa, jamón y mantequilla. Algunos valore...