High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ontbijt met ei en kipfilet
Deze maaltijd bestaat uit een gekookt ei, een volkoren cracker met avocado en plakjes kipfilet. De v...
Pollo con verduras mixtas
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y verduras mixtas (brócoli, zanahoria, coliflor) s...
Frango grelhado com salada
Prato composto por frango grelhado, carne bovina cozida, alface, pepino, tomate e cebola roxa. Valor...
Tuna Veggie Rice Bowl
A bowl of cooked basmati rice with mixed vegetables (corn, peas), served with tuna, cucumber, and on...
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
Äggvitor kokta
Rätten består av kokta äggvitor från cirka 8-10 ägg. Äggulorna har tagits bort, vilket minskar fett-...
Ryż z wołowiną i burakami
Danie składa się z ryżu basmati, wołowiny w kremowym sosie oraz gotowanych buraków. Wartości odżywcz...
Desayuno con pupusas y huevo
El plato contiene dos pupusas (una de queso y otra de frijol con queso), una tortilla de huevo con v...
Sandwich cald cu bacon, ou, cașcaval
Un sandwich cald bogat în proteine și grăsimi, cu conținut moderat de carbohidrați din pâine și un a...
Protein Peanut Butter Shake
This meal contains whey protein powder, crunchy peanut butter, a vitamin C + zinc shot, and egg whit...
Boeuf sauce, purée, légumes
Ce plat comprend du boeuf braisé avec une sauce brune, une purée de pommes de terre, des carottes, d...
Red rice with fish and greens
This meal features red rice, cooked leafy greens, grilled fish, beef stew, and iced coffee with milk...
Omelette and Sandwich
Meal includes an omelette, a whole wheat chicken sandwich with vegetables, and a cup of black coffee...
Rice with sausage & egg
The meal contains white rice, boiled egg, fried sausage, and boiled plantain. Nutritional values are...
Kyckling med ris och potatis
Måltiden består av kycklingbröst, basmatiris, potatis, russin och lite smör eller olja. Vissa värden...
Tostada de pulpo y queso
Tostada con pan, pulpo, queso, tomate y aguacate. Algunos valores pueden ser aproximados y los ingre...
Grilled Chicken Rice Plate
This meal includes grilled chicken with sauce, white rice, corn, and a lettuce salad with creamy dre...
broodje ei en ham
Een sandwich gemaakt met volkorenbrood, gekookt ei, ham, komkommer en mayonaise. Voedingswaarden zij...
Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta tam buğday ekmeği, süzme yoğurt, haşlanmış yumurta, beyaz peynir ve bal bulunuyor. Tüm be...
Tostadas de atún
Tostadas de arroz con atún, jitomate y mayonesa. Algunos valores estimados por falta de información ...
Batido de proteína con agua
Batido proteico preparado con agua, proteína en polvo y dos lonchas de jamón de pavo natural. Bajo e...
Kolios Greek Yogurt 0% Fat
120g of Kolios 0% fat Greek yogurt providing high protein, low carbs and zero fat, ideal for a healt...
Orez cu pui și ardei gras
Orez cu piept de pui, ardei gras roșu și puțin ulei. Valorile sunt estimative, iar ingredientele nec...
Pasta con carne y pimientos
Plato de pasta corta con trozos de carne de res y pimientos de colores (amarillo, verde, rojo), salt...