High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
shake protéiné whey
Shake protéiné à base de lait et de whey, probablement goût vanille ou biscuit. Les valeurs sont est...
Lingonbröd & Skagenröra
Mättande smörgåsmåltid med lingonbröd, skagenröra (fisk/majonnäs) och kokta ägg; relativt hög fettha...
pates au parmesan + saumon
Pâtes au parmesan et saumon: bon apport en protéines et lipides oméga-3, mais glucides raffinés et s...
Sandviș cu slănină și legume
Masă sățioasă cu chiftea, pâine integrală și legume, dar bogată în grăsimi din slănină.
Crema de arroz con plátano
Mezcla de crema de arroz con plátano y proteína en polvo; aporta carbohidratos y una buena dosis de ...
Leite de amêndoas + whey
Bebida com whey e leite de amêndoas, rica em proteína e com carboidratos moderados.
Proteic Shake with Banana
A protein-rich shake combining 30g whey protein, half a banana, and 200ml almond milk, offering high...
Kvarg med bär och frön
En hälsosam frukostskål med mild kvarg, blandade bär, fullkornsflingor, chiafrön och pumpafrön. Värd...
Mic dejun sănătos
Mic dejun echilibrat care include proteine din ouă și brânză light, grăsimi sănătoase din avocado, c...
Insalata pollo e verdure
Insalata composta da insalata mista, pollo grigliato, mais dolce, carote grattugiate, pomodorini e u...
Plato variado saludable
El plato contiene zanahoria cocida, chayote cocido, aguacate, pastel de calabaza, carne de res asada...
Hindi füme ve salatalık tabağı
Tabakta yaklaşık 60 gr hindi füme ve 150 gr doğranmış salatalık bulunuyor. Toplam kalori, protein, k...
Ensalada con atún y galletas
Comida compuesta por atún en agua, galletas integrales, papas cocidas, acelga, jitomate, nueces, api...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Tocană cu cartofi
O tocană tradițională românească cu carne de porc, cartofi, roșii și ceapă. Valorile nutriționale su...
Bresaola with Arugula & Wine
A protein-rich meal with lean cured beef, fresh arugula, healthy olive oil fats, citrus flavor, and ...
Egg & Cheese Toast with Tomato
A balanced meal featuring eggs, cheese, bread, olive oil, and tomato, providing moderate protein, ca...
Lasagne Suppe
Lasagne Suppe mit fettarmem Hackfleisch, Tomaten und Lasagneblättern – ausgewogen mit 428 kcal pro P...
Biffar med ris och grönsaker
A balanced meal with protein-rich beef patties, energy-providing rice, and fiber-rich vegetables. Mo...
Lasagne Suppe
Lasagne Suppe mit fettarmem Hackfleisch, Tomaten und Lasagneblättern – ausgewogen mit 428 kcal pro P...
hamburguesa sin pan
Hamburguesa sin pan con lechuga como envoltura, carne de res, queso suizo, tomate, cebolla carameliz...
Poulet riz, salade, tarte
Ce plateau contient du riz à la tomate, une cuisse de poulet rôtie, une salade de carottes et céleri...