High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salat mit Thunfisch & Gouda-Semmel
Das Gericht besteht aus einem gemischten Salat mit Thunfisch, gekochtem Ei, Paprika, Mais, Gurke und...
Пельмени с мясом и салат
В блюде присутствуют пельмени с мясом, тушёная говядина с овощами, сметана и небольшой салат из шпин...
Grilled Fish Rice Herb Plate
This meal consists of a grilled fish fillet served over steamed white rice, topped with fresh herbs ...
Assiette thon avocat œuf
Assiette composée de thon en conserve, œuf dur, avocat, mayonnaise et un morceau de pain. Les valeur...
Курица с рисом и овощами
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, коричневого риса, кабачков и грибов, приготовленных с расти...
Kotlet schabowy z ziemniakami i surówką
Posiłek składa się z dwóch kotletów schabowych, gotowanych ziemniaków oraz surówki z kapusty, pomido...
Prato misto brasileiro
Prato típico brasileiro com bife de carne bovina, arroz branco, feijão cozido, batata frita, ovo fri...
Tonfisksallad på riskaka
En tonfisksallad på riskaka med kikärtor, majs, körsbärstomater, gurka, rödlök, kokt ägg och lite ma...
Petit-déjeuner protéiné kiwi
Petit-déjeuner riche en protéines et fibres, composé de flocons d’avoine, fromage blanc 0 %, whey, b...
Burger, frites et ketchup
Le repas comprend un burger avec pain, steak haché et fromage, des frites, du ketchup et une boisson...
Bowl Cake Avoine & Skyr
Bowl cake riche en protéines avec flocons d'avoine, skyr et œuf, accompagné d'un topping peanut butt...
Pescado con ensalada y plátano
Plato compuesto por filete de pescado blanco, plátano hervido, ensalada de lechuga, tomate cherry, e...
Яйца с сыром и огурцом
Блюдо состоит из жареных яиц, кубиков сыра, свежего огурца, лаваша и ветчины. Некоторые значения оце...
Ciabatta met zalm en mozzarella
A balanced sandwich combining protein-rich smoked salmon and mozzarella with moderate carbs from cia...
Pizzastykker med dressing
To pizzastykker med ost, pølse, løk, tomatsaus og hvit dressing. Noen verdier er estimert og kan var...
Kvarg and Whey Protein Mix
A high-protein, low-fat mix of natural quark and whey protein ideal for muscle recovery and low in s...
Saumon et salade verte
Ce repas contient de la laitue fraîche, du saumon fumé riche en protéines et en acides gras oméga-3,...
kip met sperziebonen en aardappel
Dit gerecht bestaat uit kipfilet, sperziebonen, aardappel en een beetje olijfolie. De voedingswaarde...
Assiette mezzé libanais
Assiette composée de houmous, falafels, salade de légumes, samoussas aux légumes, kibbeh, chaussons ...
Repas du soir
Repas équilibré riche en protéines, glucides modérés, lipides contrôlés, avec pommes de terre, poule...
Macarrão com carne moída
Prato composto por macarrão, carne moída e queijo derretido. Valores estimados com base visual; açúc...
サンドイッチとパンケーキ
この食事には、キャベツ入りのとんかつサンドイッチとチョコレートソースとホイップクリームがかかったパンケーキが含まれています。一部の材料の正確な栄養情報が不明なため、推定値を使用しています。
Chicken & Salami Sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, grilled chicken, salami slices, and melted cheese. Nutrition...
Hamburguesa con papas fritas
La comida consiste en una hamburguesa con pan, carne de res, queso, mayonesa y una porción de papas ...