High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Boiled Eggs and Tomatoes
The meal consists of 5 boiled eggs (approx. 60g each) and chopped tomatoes (approx. 200g). Nutrition...
Chicken Rice Veggie Bowl
A balanced meal with grilled chicken breast, white rice, green beans, and spinach. Olive oil used in...
鶏むね肉定食
ごはん、キムチ、茹で鶏むね肉、サラダ（レタス・トマト・にんじん）、ドレッシングの定食です。各材料の栄養素は推定値です。砂糖量は主にキムチとドレッシング由来で合計7g程度。未知の成分は0としています。
Pizza mit Pilzen
Diese Pizza enthält Pizzateig, Mozzarella, Champignons, Tomatensauce und Olivenöl. Einige Nährwerte ...
Pui cu castraveți proaspeți
Masa conține aripioare de pui gătite cu puțin ulei și castraveți proaspeți. Valorile pentru zahăr și...
Paella fruits de mer
Ce repas comprend une paella aux fruits de mer avec riz, poisson, moules, chorizo et petits pois, ac...
Salade César et jambon
Repas composé d'une salade César avec pâtes, poulet rôti, œuf dur, sauce César et un accompagnement ...
Shredded Chicken Plate
This meal consists of shredded chicken breast mixed with mayonnaise and herbs. Estimated values base...
Spicy Fried Chicken Bites
A spicy fried chicken dish garnished with cilantro and served with a side of shredded carrots and ca...
Stuffed Zucchini
This meal consists of stuffed zucchini, typically filled with a mixture of ground beef, rice, onion,...
Oksegryte med gulrot
Retten ser ut til å være en oksegryte med oksekjøtt, gulrot, løk og kraft. Noen verdier er estimert ...
Reis mit Fleisch und Lasagne
Das Gericht besteht aus weißem Reis mit Käsesauce, zwei Hackfleischfrikadellen und einem Stück Gemüs...
Supă cu coaste de vită
O supă caldă cu coaste de vită, ceapă verde, germeni de fasole și supă de oase. Valorile nutrițional...
Miso ramen met varkensvlees
Deze miso ramen bevat varkensbuik, ramen noedels, maïs, bosui, zeewier, boter en bamboescheuten. Voe...
Tuna & Rice Cakes Meal
A high-protein, moderate-carb meal combining tuna, rice cakes, egg, olive oil, and Greek yogurt, bal...
Meat stew and salad
This meal consists of a potato and beef meatball stew with tomato sauce, and a fresh salad with toma...
Lax med couscous och broccoli
En hälsosam måltid med lax, couscous och broccoli. Värden är uppskattade och vissa näringsvärden kan...
Kycklingsallad utan dressing
En hälsosam kycklingsallad med blandade grönsaker, fetaost, frön och krutonger utan dressing.
Рыба с гречкой и морковью
Блюдо состоит из запечённой рыбы, гречки и отварной моркови. Все ингредиенты идентифицированы, данны...
Salmón con verduras
Plato saludable de salmón al horno acompañado de una mezcla de verduras como zanahorias, judías verd...
Chicken Pita with Yogurt
The meal includes grilled chicken breast, pita bread, fresh tomatoes, lettuce, cottage cheese, and a...
Kyckling med potatisklyftor
Måltiden består av ugnsbakade potatisklyftor, grillad kycklingbröst och en liten klick vit sås. Värd...
Lax med ris och sallad
En måltid bestående av kokt ris med lax samt en sidosallad med gurka, morot och vitkål.
Курица с лавашом и соусами
На тарелке жареная куриная грудка, лаваш с овощами (огурец, помидор, лук, майонез), а также соусы: с...