High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Egg Broccoli Avocado Bowl
A bowl containing scrambled eggs, two boiled eggs, steamed broccoli, and half an avocado. All visibl...
Kyckling med ris och keso
Måltiden består av kycklingfilé, vitt ris, keso och en liten klick majonnäs. Värden för socker är up...
Peito de frango grelhado
Prato composto por peito de frango grelhado com um pouco de azeite de oliva e ervas. Não há carboidr...
Cooked Pasta
635 grams of cooked pasta provides a high amount of carbohydrates with moderate protein and very low...
Courgettes, lentilles, boeuf
Le plat contient des courgettes rôties avec du fromage râpé, des lentilles corail cuites et du boeuf...
Kurczak z ziemniakami i buraczkami
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka, gotowanych ziemniaków z koperkiem oraz gotowanyc...
Pollo con plátano y té
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha, plátano en rodajas y una taza de té negro sin az...
Platou grătar cu legume
Platou cu cârnați de porc, aripioare de pui la grătar, cartofi copți, vânătă coaptă și puțin ulei de...
Egusi soup with swallow
This meal consists of egusi soup made with melon seeds, palm oil, beef, leafy vegetables, and spices...
Kıyma ve haşlanmış yumurta
Bu tabakta yaklaşık 100 gr dana kıyma ve 3 adet (120 gr) haşlanmış yumurta bulunuyor. Şeker içeriği ...
Cevapcici tallrik
En tallrik med cevapcici (köttfärsrullar), gräddfil, fetaost, vitkålssallad och körsbärstomater. Vis...
Frytki, kurczak, buraczki
Posiłek składa się z frytek, pieczonej piersi z kurczaka oraz tartych buraczków. Wartości odżywcze o...
Kycklingpasta med pesto
Denna rätt består av bandpasta, kycklingbröst, pesto, gröna ärtor och morot. Vissa näringsvärden är ...
owoce morza z warzywami
Danie składa się z owoców morza (krewetki, małże, ryba) oraz warzyw (kapusta czerwona, ogórek, pomid...
Poulet avec frites et salade
Ce repas comprend une cuisse de poulet rôtie, des frites maison, et une salade fraîche composée de t...
Pește prăjit cu mămăligă
Masa conține pește prăjit (150gr) și mămăligă (150gr). Valorile pentru zahăr nu sunt vizibile și au ...
omelette con carne molida
Una tortilla de huevo rellena con carne molida de res, cebolla y pimiento verde. Algunos valores com...
Pollo guisado con arroz
El plato contiene pollo guisado con papas, arroz blanco cocido y lechuga fresca. Algunos valores com...
Poulet et légumes couscous
Un repas équilibré avec poulet cuit sans gras, légumes cuits à l'air fryer et une portion réduite de...
Sandviș cu carne și legume
Sandviș consistent cu piept de pui, bacon, brânză cheddar, roșii, salată verde, maioneză și pâine cu...
Petit-déjeuner protéiné
Un repas équilibré composé de pain complet, blanc de dinde, fromage riche en protéines, margarine, t...
Merguez et crackers
Ce repas contient des merguez grillées, des crackers de blé complet et une sauce tomate épicée. Les ...
Käse-Spinat-Calzone
Diese Calzone enthält Pizzateig, Mozzarella, Ricotta, Spinat und etwas Olivenöl. Einige Nährwerte wu...
Riz au poulet curry
Plat composé de riz, morceaux de poulet, carottes, petits pois, œuf et épices au curry. Certaines va...