High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Lax med potatis och sås
En balanserad måltid med laxfilé, kokt potatis, tzatziki, dillsås, avokado och citron. Vissa ingredi...
Tonijnsalade met pepers
Deze tonijnsalade bevat tonijn, groene sla, groene peper, rode ui, jalapeño en een kleine hoeveelhei...
Desayuno con huevo y jamón
El plato contiene huevo cocido, jamón de pavo, aguacate y un vaso pequeño de jugo de naranja. Los va...
Chicken and Rice Plate
This meal consists of boiled white rice and boiled chicken breast. No visible sauces, vegetables, or...
Rice, greens, curry & beef
This meal contains basmati rice, mixed greens, lemon, chicken curry, and ground beef. All visible in...
Yokebe Shake with Milk & Oil
A nutritious shake combining low-fat milk, protein-rich Yokebe powder, healthy rapeseed oil, and van...
Carne con cebolla y frijoles
El plato contiene carne de res con cebolla salteada, frijoles cocidos y ensalada de col con aderezo ...
Sandwich kebab
Ce sandwich kebab contient du pain pita, de la viande de kebab (poulet), de la sauce blanche, des oi...
Говядина с салатом
Блюдо состоит из жареного говяжьего стейка и салата из тертой свеклы, редьки, зелени и заправки. Нек...
Курица с рисом и салат
Блюдо состоит из курицы с рисом и овощного салата с майонезом. Значения для соли и специй, а также т...
Piept de pui cu castraveți murați
Masa conține piept de pui la grătar și castraveți murați. Valorile pentru grăsimi și zahăr sunt esti...
Fisk med potatis och sås
Rätten består av vit fiskfilé, kokt potatis, gräddig sås, fiskrom, dill, purjolök och lite smör. När...
Ryba z ziemniakami i kapustą
Posiłek składa się ze smażonej ryby, gotowanych ziemniaków i kapusty kiszonej. Wartości odżywcze są ...
Poulet pané et riz
Le plat contient du poulet pané, du riz blanc et du ketchup. Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Snabbmakaroner med ägg
A simple meal consisting of quick-cooked macaroni and three boiled eggs, providing a balanced source...
Arroz, carne e legumes
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, carne desfiada, cenoura ralada crua e couve refogada...
котлеты с салатом
Блюдо состоит из котлет с ананасом и сыром, свежего салата и зеленых оливок. Некоторые значения оцен...
Kycklingris med kikärtor
En tallrik med basmatiris, kycklingbröst, kikärtor och kryddor. Värden för socker och vissa ingredie...
Pão, ovos e leite com cremes
Meal of bread with eggs, a glass of milk with peanut butter and cream cheese, providing balanced pro...
Aardappelen, broccoli, vlees
Deze maaltijd bestaat uit gekookte aardappelen, gestoomde broccoli, varkenskarbonade en een romige s...
Lunch with Milanesa and Snacks
A mixed meal with moderate protein and fats from milanesa and nuts, carbs from rice, fruits and snac...
Beans with beef and onions
This meal consists of baked beans in a tomato-based sauce, beef stew pieces, and cooked onions. All ...
Sandwich et viennoiserie
Ce repas comprend un sandwich baguette avec omelette, jambon et fromage cheddar, une viennoiserie cr...
Gefrituurde zeevruchten
De maaltijd bestaat uit gefrituurde inktvisringen, visfilet en een stuk aardappel. Voedingswaarden z...