High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Shake proteic cu banană
Shake proteic din pudră Canah, lapte 1,7% și jumătate de banană; aport ridicat de proteine și carboh...
Côte de porc
Porc (côte) riche en protéines, sans glucides ni sucre; teneur en lipides modérée à élevée.
Pizzocheri
Hearty pizzocheri with buckwheat pasta, potatoes and cabbage, finished with butter and parmesan—high...
Pui cu roșii și castravete
Farfurie simplă cu piept de pui fiert, roșii și castravete. Preparatul pare slab în grăsimi, bogat î...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Picanha com macaxeira e milho
Refeição com alta proteína da picanha, carboidratos moderados do purê de macaxeira e do milho, com t...
Gargour Soup (Sudanese) from Cat fish
Traditional Sudanese Gargour soup prepared with cat fish, vegetables, cream, and spices. A protein-r...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Plátano y ñoquis
Combinación de plátano, ñoquis, salmón y pan: aporta carbohidratos moderados y grasas principalmente...
Whey Protein with Strawberry
A protein-rich drink combining whey protein powder and fresh strawberries, low in fat and moderate i...
Havregrynsgröt med frukt
En näringsrik frukost med havregrynsgröt, blåbär, valnötter, proteinpulver och banan. Värden för soc...
Śniadaniowy zestaw z łososiem
Zestaw śniadaniowy składający się z łososia wędzonego z serkiem śmietankowym, jajka gotowanego, majo...
Τοστ με σύκα και γιαούρτι
Το γεύμα περιλαμβάνει δύο φέτες ψωμί ολικής άλεσης με φυστικοβούτυρο και σπόρους chia, φρέσκα σύκα κ...
Skyr og eple
Måltidet består av to typer skyr-yoghurt (banan & pasjonsfrukt og luftig pasjonsfrukt) samt et eple....
Tostada con claras de huevo, jamón ibérico y queso manchego
Una tostada con pan integral de espelta acompañada de tres claras de huevo, jamón ibérico y queso ma...
Cuscús con jamón y pan
Un plato equilibrado con cuscús, jamón serrano, sopa y pan, aportando proteínas, carbohidratos y gra...
Bol de saumon et riz
Bol composé de saumon rôti, riz blanc, oignons frits, sauce mayonnaise, herbes fraîches et épinards....
Protein Cereal Bowl
A high-protein breakfast bowl made with hazelnut-flavored protein cereal, Skyr yogurt, almond butter...
Orez cu legume și pui
O masă echilibrată formată din orez cu piept de pui, legume sotate cu brânză feta și un cartof dulce...
Sanduíche de Coxão Duro
Sanduíche de pão francês com 50g de coxão duro e vegetais, fornecendo alta proteína, moderada quanti...
Selbstgemachte Lasagne
Selbstgemachte Lasagne mit Hackfleisch, Lasagneblättern, Tomatensauce und Mozzarella, reich an Prote...
Shaorma cu orez și salată
Această masă conține carne de pui rotisată, orez alb, cartofi prăjiți, sos de usturoi/iaurt, salată ...
Spaghetti au fromage
Plat de spaghetti garni de fromage râpé et accompagné d'une sauce à la viande. Les valeurs nutrition...