High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken, potato, egg salad plate
This meal contains grilled chicken breast, boiled potato, a boiled egg, lettuce, cucumber, and a sma...
Yogurt Deslactosado
A lactose-free yogurt providing high protein with moderate carbs and low fats.
Frango com salada e pão
Refeição balanceada com 100g de peito de frango grelhado, vegetais frescos e salada com molho de tah...
Гречка с сердцем и томатом
Блюдо состоит из варёной гречки, отварного свиного сердца и свежих томатов. Содержит умеренное колич...
Schabowy z frytkami i mizerią
Na talerzu znajduje się kotlet schabowy panierowany, frytki oraz mizeria z ogórka i śmietany. Wartoś...
Grilled Chicken with Rice
A balanced meal of grilled chicken breast, white rice, cherry tomatoes, and bell peppers. Cooking oi...
Köttbullar hembjorda på nötfärs med potatis
En smakrik och näringsrik klassiker med hemlagade köttbullar på nötfärs (180g), kokt potatis (135g) ...
Pâine cu ficat, iaurt și smântână
O combinație echilibrată de pâine neagră, ficat de pui bogat în proteine, iaurt grecesc și smântână ...
Poulet, haricots verts, pâtes
Assiette composée de poulet rôti, haricots verts, pâtes cuites et fromage râpé. Les valeurs sont est...
Запечённая рыба с овощами
Блюдо состоит из запечённого филе белой рыбы, овощей (кабачок, зелёный горошек, шпинат), сливочного ...
Tuna Egg Salad
A healthy tuna and egg salad with romaine lettuce and a small amount of dressing. Some values are es...
Kapusta z porem i dodatkami
Meal with moderate protein and fats, rich in carbs and moderate sugars, featuring vegetables, poultr...
Frango assado e grelhado
O prato contém dois tipos de frango: um pedaço assado com pele e dois pedaços grelhados. Valores est...
Riz blanc avec filet d'huile d'olive et bifteck
Le plat contient du riz blanc cuit (100g) avec un filet d'huile d'olive (10g) et un bifteck de boeuf...
Gegrillter Fisch mit Salat
Eine ausgewogene Mahlzeit mit gegrilltem Makrelenfisch, einem frischen Salat aus grünem Blattgemüse,...
Burger Shake Macaroni Combo
A high-calorie meal combining a cheeseburger, a rich ice cream milkshake, and 200g of macaroni, prov...
Pâtes au poulet effiloché
Un bol de pâtes coudées avec du poulet effiloché, du fromage râpé et une sauce crémeuse. Les valeurs...
Carne con batata y brócoli
Plato con carne asada, batata al horno y brócoli cocido. Todos los ingredientes son visibles. No se ...
Гречка с рыбой и овощами
Блюдо состоит из отварной гречки, тушёной рыбы с морковью и луком. Калорийность рассчитана приблизит...
Hähnchen mit Kartoffelsalat
Das Gericht besteht aus Hähnchenbrust, Kartoffelsalat mit Erbsen und einem cremigen Dressing. Einige...
Hähnchen mit Reis und Gemüse
Ausgewogenes und eiweißreiches Gericht mit 560 Kalorien, bestehend aus Hähnchenbrust, reduziertem Re...
Potato wedges with peas and schnitzel
This meal includes potato wedges, green peas, red onion, spices or oil, and schnitzel, with increase...
Riz, haricots et porc
Ce plat contient du riz blanc, des haricots rouges, une côte de porc, de la carotte râpée, de l'oign...
Pâtes poulet fromage
Assiette composée de pâtes tricolores, blanc de poulet rôti, fromage râpé, mayonnaise et épices. Un ...