High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Spaghete cu fructe de mare
O porție de spaghete cu fructe de mare (midii și creveți), sos de roșii și puțin ulei de măsline. Va...
Две брускетты с авокадо
Две брускетты с багетом, авокадо, кремом с сыром и креветками. Белковый баланс за счет креветок и сы...
Äggröra med pastrami & bröd
Måltiden består av äggröra med pastrami, lök och barbecuesås samt två bitar tunnbröd. Värden för soc...
Куриные яйца
На фото изображены четыре куриных яйца (примерно по 50 г каждое). Другие ингредиенты отсутствуют. Зн...
Havregryn med bär & banan
En hälsosam frukost med havregryn, blåbär, banan och vaniljproteinpulver. Näringsvärden för te sakna...
zupa z kurczakiem i chlebem
Zupa z kurczakiem, ziemniakami, marchewką, śmietaną i kromką chleba razowego. Niektóre wartości osza...
Kebabwrap med grönsaker
En kebabwrap med pitabröd, kebabkött, sallad, tomat, gurka, rödlök och vitlökssås. Vissa näringsvärd...
Salade crevettes avocat
Une salade composée de crevettes, avocat, œuf dur et une portion de mayonnaise. Les valeurs nutritio...
Breakfast
Petit-déjeuner riche en protéines et en bonnes graisses, faible en glucides et en sucres, idéal pour...
Talerz śniadaniowy z szynką
Talerz śniadaniowy składający się z szynki gotowanej, awokado, kotlecików z sera twarogowego, sałatk...
Egg rice with panini
This meal consists of scrambled egg fried rice with shredded chicken and a grilled panini sandwich c...
Tuna Veggie Salad
A healthy tuna salad with lettuce, cucumber, and red bell pepper, topped with a small amount of oliv...
Cheesy Veggie Pasta Bake
A creamy baked pasta dish with visible cheese, mixed vegetables, and a white sauce. Some values are ...
Makaron z łososiem i grzybami
Danie składa się z makaronu jajecznego, łososia, pieczarek, śmietany i parmezanu. Wartości odżywcze ...
Revuelto con setas y vegetales
Revuelto de huevo con abundantes setas y vegetales como tomate, cebolla y pimiento, cocinado con ace...
պրոտեին շեյք
Այս ըմպելիքը հավանաբար պարունակում է պրոտեին փոշի, ջուր և փոքր քանակությամբ կաթ։ Որոշ բաղադրիչների ա...
Plato con carne y verduras
El plato contiene carne de cerdo cocida, puré de papa con salsa, aguacate en cubos, lechuga rallada ...
Tortilla z warzywami i kurczakiem
Tortilla pełnoziarnista z grillowanym kurczakiem, jogurtem greckim, tartym serem, mixem sałat, oliwk...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków oraz surówki z kapusty ...
Fried Chicken with Rice
A meal consisting of seasoned basmati rice with visible cheddar cheese bits and a fried chicken drum...
Gegrilltes Hähnchen-Sandwich
Ein gegrilltes Sandwich mit Vollkornbrot, Hähnchenbrust, Tomate, Spinat und Paprikaaufstrich. Einige...
pasta con queso
Plato de pasta cocida con salsa de tomate y queso rallado. Valores estimados visualmente. No se iden...