Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Äggröra med chili
Ser ut som en liten portion äggröra med lite tomat, ost och en hel röd chili vid sidan. Näringsvärde...
Tomato Bruschetta
A light tomato-and-herb bruschetta on toasted bread with olive oil; moderate carbs, low protein, and...
Orez cu legume și pui
Orez cu piept de pui, fasole verde, porumb, fasole roșie și roșii. Valorile pentru zahăr și unele in...
Flatbread
A small Sudani-style flatbread (5 cm diameter) made with wheat flour, water, oil, sugar, and salt, o...
Cafe con leche y pan con aceite
A balanced breakfast with moderate calories, good protein from turkey and milk, carbs from bread, an...
Barre protéinée fruits noix
Barre protéinée à base de cacahuètes, amandes, fruits secs, miel, sel de mer et protéines de lait. C...
Tapioca com ovos e requeijão
A refeição contém tapioca, ovos mexidos e requeijão. Os valores nutricionais foram estimados com bas...
Toast aux œufs
Un toast de pain complet garni d'un œuf cuit, accompagné d'une tasse d'eau. L'huile utilisée pour la...
Beef and Green Beans
This meal contains ground beef, green beans, and a small amount of cheddar cheese. All visible ingre...
Салат с макаронами и курицей
Блюдо состоит из макарон, куриной грудки, листьев салата, помидоров черри, огурцов и жареной моркови...
Avokadomacka med sås
En enkel smörgås med vitt bröd, skivad avokado och en liten mängd räksås. Näringsvärden för såsen är...
Berry Yogurt Parfait
This is a berry yogurt parfait made with Greek yogurt, granola, strawberries, blueberries, raspberri...
Baton proteic cocos
Baton proteic cu aromă de cocos, conținând 50% proteine (22,5g), cu îndulcitori și grăsimi vegetale....
Pain céréale au fromage frais
Toast of multi-grain bread topped with fresh cheese, providing a balanced source of protein, carbs, ...
zupa pomidorowa z makaronem
Zupa pomidorowa z makaronem. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych składników. Brakuj...
պրոտեինով մրգային բար
Այս պրոտեինով բարն ունի մոտ 300 կկալ, պարունակում է 35 գ պրոտեին, 25 գ ածխաջրեր, 7 գ ճարպեր և 2 գ շա...
Tostadas con Jamón Serrano
Tostadas de pan integral con 50g de jamón serrano y 10g de aceite de oliva proporcionando una fuente...
Sandviș cu somon și ou
Sandviș cu pâine integrală, somon afumat, ou prăjit și brânză de vaci. Valorile sunt estimate, iar z...
Galette de pois chiches
Galette salée à base de farine de pois chiches, d'eau, d'huile végétale, d'épices, d'oignon, de cori...
Chiftea cu legume la cuptor
Preparatul conține o chiftea de vită la cuptor cu un amestec de legume: fasole roșie, porumb, fasole...
céréales au lait
Un bol de céréales soufflées avec du lait demi-écrémé et un petit morceau de chocolat. Les valeurs s...
Nouilles de verre
Ce plat contient uniquement des nouilles de verre (vermicelles de haricot mungo) d'environ 50g. Les ...
Pain au Kiri et dinde
Une tranche de pain garnie de 17 g de Kiri et 22 g de blanc de dinde, apportant un bon équilibre ent...
Almond milk with chia seeds
This is a light drink made with almond milk and a small amount of chia seeds. It is low in sugar and...