Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Eggs and Toast with Tomato
This meal contains two fried eggs, two slices of whole grain bread, sliced tomato, black pepper, and...
Protein Bar White Chocolate
A high-protein white chocolate crisp bar with lower carbs and sweeteners.
Kanapka z indykiem
Kanapka z pełnoziarnistym chlebem, wędzonym indykiem i kaparami, bogata w białko i błonnik.
Proteinshake Vanille
Ein cremiger Proteinshake mit Vanillegeschmack, ideal für nach dem Training.
Sałatka z kurczakiem
Sałatka z grillowanym kurczakiem, kukurydzą, sałatą, czerwoną cebulą, pomidorkami koktajlowymi i sos...
Kanapki z wołowiną
Dwie kanapki z pieczoną wołowiną i plasterkami pomidora na chlebie pełnoziarnistym.
Berry Smoothie
A nutritious berry smoothie made with banana, blueberries, milk, and chia seeds, providing a balance...
Rice Cakes with Bresaola
A high-protein meal consisting of lean bresaola slices paired with light and crispy rice cakes.
batido de proteína con leche semidesnatada
Batido de proteína con leche semidesnatada, alto en proteínas, moderado en carbohidratos y bajo en g...
Soupe aux légumes
Une soupe épaisse et nourrissante à base de légumes et de morceaux de poulet, idéale pour un repas s...
Kanapki z mozzarellą
Zdrowe kanapki z pełnoziarnistego chleba z mozzarellą, pomidorem i rukolą.
Ei-Gurke Brot
Eine Scheibe Vollkornbrot mit gekochtem Ei, Gurkenscheiben und einer Schicht Quark.
Yoghurt med bär och müsli
Måltiden innehåller grekisk yoghurt, hallon och hemmagjord müsli. Vatten ingår men har inga kalorier...
Crevettes couscous brocoli
Plat composé de crevettes en sauce tomate, couscous, brocoli avec un peu de crème ou yaourt. Certain...
Grönsaksäggpanna
Rätten innehåller ägg, grönkål, broccoli, champinjoner och lök. Näringsvärden är uppskattade baserat...
Yaourt au chocolat
Un dessert protéiné et modéré en calories, à base de fromage blanc 0% et de 5 carreaux de chocolat n...
Salade de mâche et jambon
Une salade fraîche composée de mâche, de dés de jambon, de carottes râpées et de croûtons, idéale po...
Kvarg och keso med blåbär och havregryn
Måltiden innehåller kvarg och keso toppad med blåbär, chiafrön och havregryn, två kokta ägg och ett ...
Owsianka z kawą
Posiłek składa się z owsianki z mlekiem i bananem oraz kawy z mlekiem. Niektóre wartości są oszacowa...
Amanida de gall dindi
Amanida lleugera amb gall dindi i tomàquets cherry, ideal per a un àpat saludable i baix en calories...
Tortilla z tuńczykiem
Zdrowa tortilla pełnoziarnista z tuńczykiem, świeżymi warzywami i sosem jogurtowym.
Pileća Cezar salata
Svježa Cezar salata s piletinom, paradajzom, krutonima i kremastim dresingom.
Boulettes avec légumes
Un plat équilibré composé de boulettes de viande accompagnées de petits pois et de carottes, offrant...
A plate of cooked beef liver garnished with cilant...
A plate of cooked beef liver garnished with cilantro, served alongside sautéed lettuce.