Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Протеиновый коктейль на миндальном молоке с креатином для восстановления после тренировок, с высоким...
Un mélange de fraises fraîches, de 250 grammes de skyr et de flocons d'avoine. Riche en protéines et...
En skål chiapudding med havregryn och mjölk/växtdryck. Kalorier och näringsvärden är uppskattade. Ev...
This meal consists of crispbread topped with boiled egg slices, a creamy spread, fish roe paste, and...
En skål med naturell yoghurt toppad med granola och riven kokos, serverad som en hälsosam frukost el...
Una comida compuesta por filete de pescado al horno y un salteado de vegetales con pollo. Algunos va...
Ein Teller mit frischer Paprika, Gurkenstreifen, Hummus und Feta-Käse, ideal als gesunder Snack oder...
На фото изображены творог (около 100 г) и натуральный греческий йогурт (около 100 г). Значения рассч...
Batido de proteína con leche semidesnatada, alto en proteínas, moderado en carbohidratos y bajo en g...
Retten inneholder kyllingbryst, kinakål, egg og soyasaus. Noen verdier er estimert basert på visuell...
Roślinne klopsiki na bazie kiełków słonecznika, bogate w białko, bez konserwantów i barwników.
Une salade fraîche composée de mâche, de dés de jambon, de carottes râpées et de croûtons, idéale po...
Ястието съдържа филе от риба, печени тиквички и червени чушки, гарнирани с лимон и подправки. Възмож...
Amanida lleugera amb gall dindi i tomàquets cherry, ideal per a un àpat saludable i baix en calories...
Zdrowa tortilla pełnoziarnista z tuńczykiem, świeżymi warzywami i sosem jogurtowym.
Svježa Cezar salata s piletinom, paradajzom, krutonima i kremastim dresingom.
Un plat équilibré composé de boulettes de viande accompagnées de petits pois et de carottes, offrant...
Die Mahlzeit besteht aus einem Protein-Shake mit Eiskaffee-Geschmack und frischen Erdbeeren, reich a...
Eine gesunde Mischung aus fettarmem Naturjogurth, frischen Himbeeren und nahrhaften Chiasamen mit ho...
Голубці з м'ясним фаршем, рисом та сметанним соусом, запечені в капустяному листі.
Plato saludable con garbanzos, pechuga de pollo, pimientos y tomate triturado, rico en proteína y mo...
A high-protein meal consisting of grilled chicken breast, a fried egg, and steamed Brussels sprouts,...
Zdrowa kanapka z pełnoziarnistego chleba z sałatą, pomidorem i ogórkiem, podana z twarogowym serkiem...
Un caldo de pescado con vegetales y especias, ideal para una comida nutritiva y reconfortante.