Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,543 recipes found • Page 26 of 328
Proteinrik klassisk havregrynsgröt med jordnötssmör & banan

Proteinrik klassisk havregrynsgröt med jordnötssmör & banan

En närande och enkel frukost klassiker med extra protein och hälsosamma fetter för dig som vill öka i vikt och äta hälso...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
490
Calories
20g
Protein
64g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Tostada Integral de Aguacate y Huevo Poché

Tostada Integral de Aguacate y Huevo Poché

Un desayuno clásico, equilibrado y delicioso, diseñado para acompañarte en tu meta de perder peso y celebrar tu compromi...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
295
Calories
12g
Protein
29g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Veganer Protein-Porridge mit Beeren und Mandeln

Veganer Protein-Porridge mit Beeren und Mandeln

Ein ballaststoffreicher, proteinreicher veganer Frühstücks-Porridge, der perfekt ist, um gesund zu frühstücken, satt zu ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
362
Calories
20g
Protein
43g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Veganer Frühstücks-Protein-Bowl mit Beeren und Chiasamen

Veganer Frühstücks-Protein-Bowl mit Beeren und Chiasamen

Ein nährstoffreicher, veganer Frühstücksbowl, der dich mit Energie für deinen aktiven Tag versorgt und den Gewichtsverlu...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
395
Calories
15g
Protein
45g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinski zajtrk z ovsenimi kosmiči in jogurtom

Proteinski zajtrk z ovsenimi kosmiči in jogurtom

Okusen, zdrav in hitro pripravljen zajtrk, ki ti pomaga pri izgubi telesne teže ter zagotavlja dolgotrajno sitost za akt...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
290
Calories
12g
Protein
43g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fräsch Äggröra med Spenat och Tomat

Fräsch Äggröra med Spenat och Tomat

En lätt, näringsrik och snabblagad frukost inspirerad av klassiskt kök, perfekt för en motiverad och hälsomedveten start...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
270
Calories
16g
Protein
20g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Omletă Clasică cu Spanac și Brânză de Vacă

Omletă Clasică cu Spanac și Brânză de Vacă

Un mic dejun sănătos, echilibrat și rapid, ideal pentru a-ți începe ziua cu energie și a-ți susține obiectivul de a mânc...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
296
Calories
22g
Protein
21g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik äggröra med spenat och tomat

Proteinrik äggröra med spenat och tomat

En lättlagad och mättande frukost med klassiska smaker, perfekt för att stötta din viktminskning och ge en hälsosam star...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
275
Calories
17g
Protein
24g
Carbs
12g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Tostadas Vegetarianas de Aguacate y Garbanzos con Ensalada Fresca

Tostadas Vegetarianas de Aguacate y Garbanzos con Ensalada Fresca

Un desayuno vegetariano y balanceado, perfecto para comenzar el día sintiéndote ligero, lleno de energía y motivado para...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
328
Calories
13g
Protein
41g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette Energético con Espinacas y Queso de Cabra

Omelette Energético con Espinacas y Queso de Cabra

Un desayuno clásico y equilibrado, diseñado para aportar energía y apoyar la pérdida de peso sin sacrificar sabor ni sac...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
345
Calories
22g
Protein
28g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Białkowa Owsianka z Masłem Orzechowym i Słodkimi Owocami

Białkowa Owsianka z Masłem Orzechowym i Słodkimi Owocami

Syta, energetyzująca owsianka z dodatkiem białka, idealna na śniadanie! Zainspirowana klasycznym stylem, aby pomóc Ci os...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
610
Calories
28g
Protein
81g
Carbs
21g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette légère aux épinards et fromage frais

Omelette légère aux épinards et fromage frais

Une omelette gourmande et légère, riche en protéines, idéale pour bien démarrer la journée tout en favorisant la perte d...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
237
Calories
19g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik Frokostomelett med Grønnsaker

Proteinrik Frokostomelett med Grønnsaker

En lett og klassisk omelett full av fargerike grønnsaker og ekstra protein – perfekt for å støtte vektnedgang og en sunn...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
240
Calories
23g
Protein
10g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Легкая овсяная чаша с творогом и ягодами

Легкая овсяная чаша с творогом и ягодами

Сытный и вкусный завтрак, специально созданный для поддержания энергии и снижения веса. Богат белком и клетчаткой, помог...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
250
Calories
15g
Protein
39g
Carbs
4g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med färsk spenat och tomat

Proteinrik klassisk omelett med färsk spenat och tomat

En enkel och smakrik frukostomelett, fylld med färsk spenat, körsbärstomater och lite ost, perfekt balanserad för dig so...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
230
Calories
19g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat och tomat

En näringsrik och mättande frukostomelett, perfekt för dig som vill gå ner i vikt och känna dig stark i kroppen. Inspire...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
270
Calories
23g
Protein
6g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Power-Frühstücks-Bowl mit Hafer, Ei & Avocado

Power-Frühstücks-Bowl mit Hafer, Ei & Avocado

Ein energiereiches Frühstück für den perfekten Start in den Tag: Viel Protein, gesunde Fette und komplexe Kohlenhydrate....

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
693
Calories
21g
Protein
85g
Carbs
29g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrikt Havre- og Eggegrøt med Bær

Proteinrikt Havre- og Eggegrøt med Bær

En varm, mettende og enkel frokost laget spesielt for å støtte vektreduksjon og styrke kroppen din. Kombinerer klassiske...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
335
Calories
17g
Protein
48g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Fit Omlet z Warzywami i Twarożkiem

Fit Omlet z Warzywami i Twarożkiem

Lekki, klasyczny omlet śniadaniowy z bogactwem warzyw i chudym twarożkiem. Idealny dla kobiet dbających o linię i dobre ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
242
Calories
21g
Protein
11g
Carbs
12g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Omelette Légère aux Épinards et Feta

Omelette Légère aux Épinards et Feta

Commencez votre journée avec cette omelette savoureuse, riche en protéines et faible en calories. Elle est spécialement ...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
244
Calories
18g
Protein
6g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories