Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Sałatka z mozzarellą
Sałatka ze szpinakiem, mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi, papryką i kaparami. Wartości są oszacow...
ensalada de aguacate y huevo
Ensalada fresca con aguacate, huevo cocido, mezcla de hojas verdes, pepino y aderezo de aceite de ol...
Творог с бананом
Порция творога и банан — богатый белком и умеренно сладкий перекус.
Supă de midii picantă
Supă de midii cu sos de roșii, usturoi și ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și unele ingredient...
Sopa de crema de arveja
A creamy pea soup rich in protein and fiber, with moderate carbs and low fats, making it a nutritiou...
говяжий суп с овощами
Домашний говяжий суп с овощами: говядина, морковь, помидоры, лук и немного растительного масла. Неко...
Sandwich pain de mie saumon
A nutritious sandwich with whole wheat bread providing complex carbs and smoked salmon offering high...
Huevos revueltos con queso feta
Dos huevos revueltos con queso feta, ricos en proteínas y grasas saludables, bajos en carbohidratos ...
avena con pasas
Una mezcla de avena cocida con pasas, agua y un poco de leche. Algunos valores fueron estimados visu...
Shake proteic ciocolată
Shake de 30 gr proteina ciocolată în 250 ml lapte integral, oferind un aport ridicat de proteine și ...
4 Thin Mozzarella Slices
Four thin slices of mozzarella cheese totaling approximately 112 grams, providing moderate protein a...
Fried liver with veggies
This meal consists of fried chicken liver, a slice of green bell pepper, and a small portion of caul...
4 huevos revueltos
Four scrambled eggs providing a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugar...
Zupa ziemniaczana
Zupa ziemniaczana z marchewką i kurczakiem w bulionie warzywnym. Niektóre wartości odżywcze oszacowa...
Grillmais mit Kräutern
Gegrillte Maiskolben mit Kräutermarinade. Nährwerte geschätzt basierend auf typischen Portionen. Ein...
Raw Peanuts Snack
This meal consists of approximately 50 grams of raw peanuts. All nutritional values are estimated ba...
Rotolino Prosciutto e Formaggio
A small roll made of 50g prosciutto and 50g cheese, high in protein and fats, low in carbs and sugar...
babeczka z czekoladą
Babeczka z widocznymi kawałkami czekolady. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych składn...
Biscuits aux céréales
Biscuits secs à base de farine de blé, sucre et huile végétale. Valeurs estimées, certains ingrédien...
Bread and Cheese
The meal consists of a piece of white bread and a slice of hard cheese. Nutritional values are estim...
Koffie Royal ijs
Koffie Royal ijs met roomijs, koffiesiroop en chocoladesaus. Voedingswaarden zijn geschat op basis v...
Tortilla Chips Snack
This meal consists of approximately 50 grams of corn tortilla chips. Nutritional values are estimate...
Magnum Classic Ice Cream
Magnum Classic Ice Cream consists of creamy vanilla ice cream coated in rich chocolate, providing mo...
hartvormige chips
Een portie hartvormige aardappelchips, ongeveer 50 gram. Bevat voornamelijk koolhydraten en vetten, ...