Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Grönsaksomelett tallrik
En färgglad tallrik med blandade grönsaker, fetaost, omelett och kesoröra. Värden för vissa ingredie...
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbon...
Poulet et légumes grillés
Un repas sain composé de blanc de poulet grillé avec poivrons rouges, courgettes, asperges, oignons ...
Овощная запеканка с зеленью
Блюдо состоит из овощной запеканки с яйцом и творогом, зелёного салата и шпинатного рулета с сыром и...
Öppen smörgås med kalkon
Två öppna smörgåsar med fullkornsbröd, kalkonpålägg, ost, sallad, tomat, basilika och svarta sesamfr...
さつまいもと果物プレート
このプレートには、さつまいも、ゆでたじゃがいも、ぶどうが含まれています。全体的に低脂質で炭水化物が多く、ビタミンや食物繊維が豊富です。砂糖や脂質はほとんど含まれていません。たんぱく質は少なめです。見た...
flocons d'avoine au kiwi
Un bol de flocons d'avoine avec du lait, une tranche de kiwi jaune et un filet de miel. Les valeurs ...
Kanapki z jajkiem i ogórkiem
Kanapki z jajkiem, ogórkiem, sałatą i przyprawami na chlebie pełnoziarnistym. Wartości dla soli i pi...
Owsianka z kawą
Owsianka na mleku z dżemem oraz filiżanka kawy. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych...
Grönsakssoppa med bröd
Måltiden består av en grönsakssoppa (potatis, morot, purjolök, vatten, kryddor) samt en skiva rågbrö...
Yoghurt med müsli
Skålen innehåller naturell yoghurt, müsli och lite honung. Värden är uppskattade och vissa ingredien...
Torradas com laranja
A refeição contém 4 torradas integrais e uma laranja média. Os valores nutricionais foram estimados ...
Bulgur feta salad
This meal contains bulgur, feta cheese, yellow bell pepper, onion, and a small amount of olive oil. ...
2 ovos fritos no azeite
2 fried eggs cooked in olive oil, providing high protein and healthy fats with low carbohydrates.
Завтрак с яйцом и хлебцем
На тарелке яичница, ломтик вяленого мяса, свежий огурец, хлебец с хумусом и красной икрой. Значения ...
sándwich integral y café
El plato consiste en un sándwich de pan integral con jamón de pavo y queso, acompañado de una taza d...
Cottage Cheese and Yogurt
This meal consists of approximately 100g cottage cheese and 100g plain yogurt. All values are estima...
Mic dejun rapid cu ouă
Mic dejun format din ouă jumări, o felie de pâine integrală și piept de curcan feliat. Valorile sunt...
Salade et petite tourte
Le plat contient de la laitue fraîche et une petite tourte salée. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Сирене, пастърма и маслини
Това е плато с пастърма, кашкавал и зелени маслини. Всички стойности са приблизителни, базирани на в...
jajka sadzone
Na talerzu znajdują się jajka sadzone (około 2 duże sztuki, 120g). Brak widocznych dodatków, przypra...
Pastel con mermelada
La imagen muestra una porción de pastel casero acompañado de mermelada de fresa. Los valores son est...
яйца с сыром и маслом
Блюдо состоит из яиц, феты и сливочного масла. Некоторые значения оценены приблизительно из-за отсут...
Glace bâtonnet chocolat blanc
Bâtonnet glacé à la vanille enrobé de chocolat blanc et de noisettes concassées. Les valeurs sont es...