High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
sojayoghurt naturel
Dit lijkt een beker sojayoghurt naturel van 500 gr. Waarden zijn geschat op basis van het zichtbare ...
kanapka z rybą i serem
Kanapka składa się z chleba wieloziarnistego, smażonej ryby w panierce, sera żółtego, ogórka kiszone...
Sesame Salmon Salad
A salad with sesame-crusted salmon fillets, mixed greens, arugula, tomato, cucumber, corn, red cabba...
Rinderbraten mit Knödel
Das Gericht besteht aus Rinderbraten, einem Kartoffelknödel, Rotkohl und Bratensoße. Nährwerte wurde...
Păstrăv cu legume și mămăligă
Farfuria conține păstrăv la grătar (150gr), mămăligă (120gr), legume la grătar (120gr) și o felie de...
Quesadillas
Tre quesadillas med tortillabröd, riven ost och skinka. Näringsvärden är uppskattade och vissa värde...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Putenschnitzel mit Salz und Pfeffer
Die Mahlzeit besteht aus gebratenem Putenschnitzel mit Salz und Pfeffer, zubereitet in Bratöl. Sie i...
ensalada de pollo y queso
Ensalada compuesta de lechuga, pollo a la parrilla, queso rallado y un poco de aderezo. Los valores ...
Poulet frites ketchup
Assiette composée de frites, blanc de poulet rôti et une portion de ketchup. Les valeurs sont estimé...
Magerjoghurt Becher
Dies ist ein 150g Becher fettarmer Joghurt (0,1% Fett) aus Magermilch. Die Nährwerte sind geschätzt:...
Poulet et légumes grillés
Assiette composée de poulet grillé, carottes rôties, aubergine grillée et brocoli vapeur, avec un fi...
Poulet, purée, tomate
Ce plat contient du blanc de poulet, de la purée de carottes, de la tomate et une sauce blanche. Les...
salade poulet roquette
Une salade composée de roquette fraîche, de morceaux de poulet rôti et de fromage râpé. Les valeurs ...
рис с запечённым лососем
На тарелке запечённый лосось и варёный белый рис. Без добавленного сахара и скрытых ингредиентов.
Ägg och yoghurtbägare
Måltiden består av två kokta ägg, en skål med grekisk yoghurt toppad med hallon, jordnötssmör och pu...
Poulet et courgettes
Un plat simple composé de blanc de poulet grillé, de courgettes sautées et d'une touche de chapelure...
Wraps au poulet et riz
Ce repas comprend trois grandes tortillas de blé, du riz blanc cuit, du poulet sauté avec des poivro...
Desayuno mixto saludable
Plato variado con pan integral, mantequilla, queso feta, jamón de pavo, huevo cocido y tomate. Valor...
Kyckling med ris och oliver
En måltid bestående av kokt kycklinglår, vitt ris toppat med torkade berberisbär, gröna oliver och s...
Petit déjeuner complet
Ce repas comprend des œufs frits, une banane, une pomme, un yaourt aux fruits 0% et un morceau de ba...
Carne com legumes
Prato composto por carne de porco grelhada, purê de batata, brócolis cozido e abobrinha refogada. Va...
panqueque casero
Panqueque casero hecho con harina de trigo, huevo, leche y azúcar. Los valores son estimados y algun...
Nasi campur sayur dan lauk
Makanan ini terdiri dari nasi putih, sayur tumis, telur rebus kecap, tempe goreng, ayam suwir bumbu ...