High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salmone al forno
Baked salmon rich in protein and healthy fats, low in carbohydrates and sugars, supports heart healt...
Shake de proteína
Shake de proteína preparado com whey protein, água e pequenas quantidades de açúcar presentes no pró...
Vollkornbrot mit Avocado & Ei
A balanced meal with 4 slices of whole grain bread topped with creamy fresh cheese, healthy avocado,...
Белый сыр с творогом и ветчиной
Блюдо состоит из белого сыра, обезжиренного творога и индюшиных ветчин, обеспечивая высокое содержан...
Куриная грудка с салатом
Блюдо состоит из жареной куриной грудки и свежего салата из шпината и огурца с добавлением оливковог...
Fläskkött med ris och sås
Måltiden består av fläskkött, kokt ris, stekta grönsaker (broccoli, lök, paprika) och svampsås. Värd...
Pollo con aguacate y jugo
El plato contiene pechuga de pollo, aguacate, espinaca cocida, arroz de coliflor y un vaso de jugo v...
Atún en aceite escurrido
Lata de atún en aceite vegetal, escurrido para eliminar el aceite y agua. Aporta principalmente prot...
Smoothie aux baies
Smoothie violet à base de myrtilles, banane, lait d'amande, glaçons et un peu de miel. Certaines val...
Salade au thon et fruits
Une salade composée de laitue, pois chiches, thon, brocoli, croûtons, œuf dur et vinaigrette verte, ...
Lax, ägg, potatis & tabbouleh
Tallriken innehåller kokt ägg, rökt lax, ugnsbakad potatis, tabbouleh, citron och lite olivolja. Vis...
Omelette 3 œufs mozzarella
Omelette riche en protéines et en lipides, faible en glucides et en sucres, apportée par 3 œufs et 4...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Petit déjeuner complet
Ce repas comprend deux œufs frits, du pain complet avec du fromage à tartiner, un yaourt grec avec d...
Steak mit Kartoffelpüree
Das Gericht besteht aus Rindersteak, Kartoffelpüree und Brokkolini. Nährwerte wurden geschätzt, fehl...
курица с гарниром
Блюдо состоит из отварной куриной грудки, варёного картофеля, маринованных огурцов, горчицы и майоне...
Ris med svinekjøtt og kjøttboller
Bollen inneholder hvit ris, svinekjøtt, kjøttboller, grønne bønner, chili, hvitløk og buljong. Noen ...
Fläskstek med rödkål
Måltiden består av fläskstek, rödkål, inlagd gurka, kokt rödbeta och brunsås. Vissa näringsvärden är...
Poulet rôti et légumes
Plat composé d'une cuisse de poulet rôti accompagnée d'un mélange de légumes sautés (courgette, poiv...
Pollo con quinoa y ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo asada, quinoa cocida y ensalada fresca de lechuga, tomate, cebo...
Pâtes au fromage et saucisse
Plat de pâtes avec des morceaux de saucisses et du fromage fondu. Les valeurs sont estimées, certain...
Eieren, aardappelpuree, kip
Deze maaltijd bevat twee gekookte eieren, aardappelpuree en kipfilet met een romige saus. De voeding...
Chicken, beef, mushrooms
This meal contains cooked chicken drumstick, beef stew pieces, grilled mushrooms, and some cooked on...
Couscous et saucisses
Le plat contient du couscous, des saucisses fumées et un mélange de légumes. Certaines valeurs nutri...