High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grießpudding Zimt
High-Protein-Grießpudding mit Zimtgeschmack von Milsani, geschätzte Portionsgröße 500 gr basierend a...
Atum com legumes
Prato com atum desfiado, legumes cozidos no vapor e mix de legumes refogados com azeitona e uva-pass...
Salade poulet et patate de navet
Salade équilibrée avec poulet grillé, patate de navet, légumes frais et feta, riche en protéines ave...
arroz, carne, tomate y aguacate
El plato contiene arroz blanco cocido, carne de res asada, tomate fresco y aguacate. Los valores son...
Bowl cake protéiné kiwi
Bowl cake riche en protéines avec une bonne dose de glucides complexes, lipides modérés et sucres na...
Poulet sauce sésame
Un plat équilibré composé de blanc de poulet nappé de sauce soja et graines de sésame, accompagné de...
Gâteau banane chocolat
Un gâteau moelleux sain et protéiné à base de banane, chocolat noir, beurre de cacahuète, farine d’a...
Φακές με αυγά και cottage
Το γεύμα περιλαμβάνει φακές σούπα, βραστά αυγά, τυρί cottage, παξιμάδι σίκαλης, μαύρο πιπέρι και νερ...
Grilled Chicken Salad Plate
A healthy plate with grilled chicken breast, cherry tomatoes, avocado, onion, and a drizzle of olive...
ensalada con atún y pasta
Una ensalada completa con atún, pasta tricolor, lechuga, huevo cocido, maíz, tomate, queso fresco, a...
Frango com arroz e salada
Prato balanceado com frango grelhado, arroz branco, lentilhas, salada de alface com tomate e repolho...
Äggröra med smoothie
Måltiden består av äggröra med tomat och lök, färska grönsaker (gurka och paprika), en brödbit med o...
Pollo con cebolla y huevo
Plato de pollo desmenuzado con cebolla y huevo cocido, sazonado con especias y un poco de aceite. Al...
Strogonoff de Frango com Arroz
300g of chicken stroganoff with brown rice, providing a balanced meal rich in protein, moderate carb...
Izgara Tavuk ve Pilav
Bu tabakta ızgara tavuk köfte, domatesli pilav ve haydari (yoğurtlu meze) yer almaktadır. Şeker mikt...
Pâtes au poulet et légumes
Plat composé de pâtes, cuisses de poulet rôties, petits pois, tomates et un peu d'huile. Les valeurs...
Friptură cu orez și legume
O masă compusă din mici, friptură de vită, orez alb, tocană de legume, salată de legume crude și ust...
Riz sauté et steaks
Le plat contient deux steaks hachés grillés, du riz blanc sauté avec des œufs brouillés, des carotte...
Kip rijst met feta
Deze maaltijd bestaat uit witte rijst, kipfilet en feta kaas. De voedingswaarden zijn geschat op bas...
Rice with chicken & veggies
This meal includes yellow rice, a chicken drumstick, a piece of beef, cabbage and carrot stir-fry, a...
Albóndigas con puré
Plato de albóndigas de carne con salsa de tomate, guisantes y puré de papas, acompañado de pan. Los ...
Cassoulet
Un cassoulet traditionnel riche en protéines et matières grasses, composé de haricots blancs, saucis...
Ouă prăjite cu cârnați
Această masă conține ouă prăjite și doi cârnați (unul afumat și unul alb). Valorile nutriționale sun...
Sausage and bean plate
Meal includes grilled sausage, baked beans, cucumber yogurt salad, and a slice of bread. Some values...