High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Torradas com frango e queijo
Prato com pao torrado, frango desfiado temperado, queijo fatiado e omelete. Valores estimados visual...
arroz, carne, tomate y aguacate
El plato contiene arroz blanco cocido, carne de res asada, tomate fresco y aguacate. Los valores son...
Куриный шашлык с овощами
Блюдо состоит из куриного шашлыка, запечённых овощей, свежих помидоров, отварной моркови, хрустящего...
творог с фруктами и орехами
Полезный завтрак с творогом, фруктами (киви, яблоко, банан), орехами (миндаль, грецкий орех) и сыром...
Poulet lentilles haricots
Un repas équilibré composé de blanc de poulet grillé, de lentilles avec des carottes, et de haricots...
Bowl cake protéiné kiwi
Bowl cake riche en protéines avec une bonne dose de glucides complexes, lipides modérés et sucres na...
Poulet grillé et légumes
Un plat sain composé de blanc de poulet grillé, de tranches d'aubergine et de tomates grillées. Vale...
Plato mixto saludable
Plato variado con carne de res asada, espinaca salteada con huevo, tomate fresco y camote asado. Val...
Saumon avec légumes
Un repas équilibré composé de saumon grillé, riz blanc, haricots verts, choux de Bruxelles et tomate...
Coca con atún, olivas y tomate
Dos trozos de coca con base de masa, atún rico en proteínas, olivas grasas saludables y tomate natur...
Mic dejun cu ovăz și kiwi
Acest mic dejun conține un amestec de fulgi de ovăz, iaurt grecesc, semințe de chia și felii de kiwi...
Frango com arroz e legumes
Prato composto por arroz branco, frango desfiado temperado com molho cremoso, brócolis, ervilhas e a...
Lachs mit Kürbiskernen, Bohnen, Brokkoli und Mini-Gnocchi
Diese ausgewogene Mahlzeit vereint eiweißreichen Lachs, nährstoffreiche Kürbiskerne, ballaststoffrei...
Sill, ägg och knäckebröd
Måltiden består av inlagd sill, två kokta ägg, en bit knäckebröd och lite kaviar. Vissa värden är up...
Boiled Chicken Drumsticks
This meal consists of two boiled chicken drumsticks, estimated at 200 grams total. No visible carbs ...
kip met witte rijst
Dit gerecht bestaat uit witte rijst en stukjes kipfilet, gebakken in olie. Er zijn geen zichtbare gr...
Pâtes au poulet et légumes
Plat composé de pâtes, cuisses de poulet rôties, petits pois, tomates et un peu d'huile. Les valeurs...
Riz sauté et steaks
Le plat contient deux steaks hachés grillés, du riz blanc sauté avec des œufs brouillés, des carotte...
Eggs, beef & slaw plate
This meal includes three fried eggs, a beef patty with mayonnaise, and a side of coleslaw made from ...
Nasi, ayam, telur asin
Makanan terdiri dari nasi putih, ayam panggang, telur asin, dan sambal. Beberapa nilai gizi diperkir...
Creamy Chicken Gnocchi
A creamy chicken gnocchi dish with mushrooms, onions, and a rich cream sauce. Some values are estima...
Schnitzel with greens
This meal consists of a breaded pork schnitzel, broccoli, leafy greens, a small portion of butter, a...
Oeufs et pâtes au fromage
Ce plat contient des œufs frits, des spaghetti cuits et du fromage râpé. Les valeurs nutritionnelles...
Mini meat flatbreads
This meal consists of mini flatbreads topped with a ground beef mixture, tomato, onion, and spices. ...