High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
sojayoghurt naturel
Dit lijkt een beker sojayoghurt naturel van 500 gr. Waarden zijn geschat op basis van het zichtbare ...
Kycklinggryta med potatis
Måltiden består av kycklinggryta med tomatsås och kokt potatis. Näringsvärden är uppskattade och vis...
Kyckling med potatisgratäng
Måltiden består av potatisgratäng med grädde och lök, serverad med stekt kycklingbröst och isbergssa...
Kyckling med ris och sås
Måltiden består av grillad kyckling, basmatiris, rå lök, grönsallad, yoghurtsås och inlagda chili. N...
Friptură cu legume
O masă compusă din cotlet de porc prăjit, ciuperci sotate și zacuscă de vinete. Valorile nutrițional...
Frango, abobrinha e legumes
Prato composto por peito de frango grelhado, torta de abobrinha, chuchu cozido e coração de alcachof...
Frango com castanha e arroz
Prato composto por peito de frango salteado com castanha de caju, cebola, pimentão vermelho e molho ...
Fisk med ris och grönsaker
Måltiden består av grillad fisk, vitt ris, kokta ägg, gröna linser, gurka och körsbärstomater. Närin...
гречка с лососем и овощами
Блюдо состоит из гречки, лосося, помидоров, лука, шпината и сливок. Некоторые значения оценены и мог...
Piept de pui cu dovlecel și căpșuni
Masa conține piept de pui la grătar, dovlecel feliat la grătar și căpșuni proaspete. Valorile nutriț...
Lapin sauce et haricots verts
Ce plat comprend du lapin en sauce à la crème, des haricots verts sautés avec des dés de tomate, du ...
Frango, abóbora e banana
Prato composto por frango grelhado, purê de abóbora e uma banana média. Valores estimados; gorduras ...
Pollo, plátano y café
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, plátano y una taza pequeña de café con un poco de l...
Lasagna cu roșii
O porție de lasagna cu carne tocată de vită, brânză, sos bechamel și foi de lasagna, servită cu feli...
Lax med potatis och sås
Måltiden består av ugnsbakad laxfilé med en gräddig tomatbaserad sås, kokt potatis samt lök och örte...
Pollo con ensalada y puré
Comida compuesta por pechuga de pollo, puré de papa con queso, y ensalada con lechuga, zanahoria, pe...
Pollo al curry con arroz
Plato de arroz blanco con pollo al curry y salsa de tomate. Algunos valores estimados por falta de i...
Beef, ugali & veggies
This meal includes beef, ugali (maize meal), boiled potatoes, broccoli with mixed vegetables, and sa...
Pui cordon bleu cu legume
O masă echilibrată cu pui cordon bleu, broccoli fiert, morcov și sfeclă roșie rase, și cașcaval. Une...
Kebab, frites et boulgour
Le plat contient de la viande kebab, des frites et du boulgour. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Udon z wołowiną i tempurą
Danie zawiera udon z wołowiną, cebulą karmelizowaną, tempurą warzywną, świeżą kolendrą i sezamem. Wa...
pan con carne molida
Dos mitades de pan blanco cubiertas con carne molida de res cocida, zanahoria picada y salsa de toma...
Sandviș cu carne și ceai
Masa conține o chiflă cu susan, carne fiartă (probabil vită), un măr și o cană de ceai cu lapte și z...
3 Pão c/ Queijo e Presunto + Doces
Three cheese and ham sandwiches with three small sweets, providing moderate protein, carbs, fats and...