High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Гречка с курицей и салатом
Полноценное и сбалансированное блюдо с гречкой, куриной грудкой, грибами, свежими овощами и эдамаме....
Lingonbröd with Fried Eggs
A meal consisting of lingon bread and four fried eggs providing a good balance of protein and carboh...
Pasta with Chicken & Pepper
A balanced meal consisting of chicken pieces, pasta, and bell pepper with moderate protein, carbs, a...
Plato saludable con atún
Plato compuesto por huevo cocido, atún en agua, zanahoria cocida, aguacate y plátano cocido. Todos l...
Shake de proteína
O shake parece conter whey protein misturado com água. Valores estimados para uma dose padrão de whe...
творог с фруктами и орехами
Полезный завтрак с творогом, фруктами (киви, яблоко, банан), орехами (миндаль, грецкий орех) и сыром...
Breakfast with apple pie and latte
A breakfast consisting of apple pie, boiled eggs, baked potatoes, a latte, a cigarette, and small ch...
Carne con ensalada y calabaza
Plato con carne de res asada, cebolla morada salteada, calabaza cocida, ensalada de lechuga y pasta ...
Reis mit Gemüse und Fleisch
Eine Mahlzeit bestehend aus weißem Reis, grünem Gemüse und gegrilltem Schweinefleisch. Nährwerte bas...
Chicken Wrap Bites
This meal consists of four small chicken wrap bites made with grilled chicken, flatbread, lettuce, t...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend deux œufs frits, deux tranches de jambon et trois tranches de pain complet. Les va...
Stekt ris med biff og egg
Retten inneholder jasminris, stekt egg, biffstrimler, aspargesbønner og litt saus. Noen verdier er e...
Pâtes au poulet
Ce plat contient des pâtes, du poulet et de la crème. Les valeurs nutritionnelles sont estimées et c...
Chicken rice plate
A plate of basmati rice with boiled chicken and spices. Estimated values based on visual analysis; s...
Pollo con plátano y ensalada
Plato compuesto por pollo asado, plátano frito y ensalada fresca de repollo, zanahoria, tomate y pep...
Poulet, croquettes, épinards
Ce plat contient du blanc de poulet, des champignons, des croquettes de pommes de terre, des épinard...
ensalada con carne asada
El plato contiene lechuga, tomate, ensaladilla rusa, carne asada y chorizo. Algunos valores nutricio...
Parrillada con vegetales
El plato contiene berenjena asada, chorizo, carne asada y aguacate. Algunos valores son estimados vi...
Frango com massa e legumes
Prato composto por asas de frango ao molho, massa com temperos, brócolis salteado e guacamole com to...
Salade Manhattan et jambon
Ce repas comprend une salade Manhattan (pâtes, poulet rôti, œuf, fromage, légumes, sauce balsamique)...
Pollo con papas y arroz
El plato contiene papas fritas, pollo asado y arroz blanco. Los valores son estimados y algunos valo...
Assiette savoyarde
Assiette composée de jambon blanc, jambon cru, fromage à raclette, pommes de terre, lard grillé et o...
Pâte béchamel et saucisses
Plat composé de 250g de pâtes, 2 cuillères de béchamel et 2 saucisses, apportant un bon équilibre pr...
Peste pane cu paine si sos
Masa contine peste pane, paine alba, sos dulce-acrisor si pasta de arahide. Valorile nutritionale su...