High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Petit-déjeuner œufs quinoa
Assiette composée de deux œufs au plat, pain complet, quinoa cuit, jambon cru, herbes et sauce. Les ...
Chicken vegetable stew
This is a chicken vegetable stew with visible chicken breast, carrot, potato, mushroom, and broth. A...
Salade saumon œuf pain
Salade composée de saumon fumé, œuf dur, laitue, pain complet aux graines et un peu de vinaigrette l...
Tapioca com Frango e Queijo
Tapioca with shredded chicken and cheese providing a balanced mix of protein and carbs, moderate fat...
Grillteller mit Kartoffeln
Der Teller enthält gegrilltes Hähnchen, Speck, Kartoffelspalten, Kirschtomaten, Gurke, Mais und grün...
Tostadas de atún y batido
Tostadas de pan integral con atún, aguacate y un poco de mayonesa ligera, acompañadas de un batido d...
Salmón a la Plancha
Grilled salmon high in protein and healthy fats with no carbohydrates or sugars, making it a nutriti...
Garnelen mit Rührei & Obst
Die Mahlzeit besteht aus Garnelen, Rührei, Kirschtomaten, Schnittlauch, einem Obstsalat (Erdbeeren, ...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z 140 g pieczonego kurczaka, 250 g warzyw (marchewka, groszek, kukurydza) oraz 80...
Ris med kjøtt og egg
Måltidet består av hvit ris, stekt egg, kvernet storfekjøtt, paprika, basilikum og løk. Noen verdier...
Eggs Tempeh Rice Bowl
A healthy meal consisting of boiled eggs, steamed tempeh, white rice, and garlic. Garlic values are ...
Плов с салатом
Блюдо состоит из плова с говядиной, рисом, морковью, нутом и растительным маслом, а также салата из ...
Omelette 3 œufs mozzarella
Omelette riche en protéines et en lipides, faible en glucides et en sucres, apportée par 3 œufs et 4...
Frango com legumes e purê
Prato composto por peito de frango grelhado, mix de legumes cozidos (cenoura, abobrinha, brócolis, c...
Kefir Whey Morango Shake
A nutritious shake combining kefir, high-protein whey, and fresh strawberries, rich in protein and l...
Riz aux saucisses
Plat composé de riz blanc, saucisses, maïs, petits pois et un morceau de poulet. Certaines valeurs n...
Kanapka z kurczakiem
Posiłek składa się z kanapki z pastą z awokado i plastrami piersi z kurczaka na chlebie pełnoziarnis...
Proteína con galletas y cremas
Comida alta en proteínas con carbohidratos moderados y grasas saludables, baja en azúcares, ideal pa...
Sandwich au thon
Sandwich baguette garni de thon, tomates, laitue et mayonnaise. Les valeurs sont estimées, certains ...
Pâtes aux crevettes
Plat composé de pâtes farfalle, crevettes, carottes, tomates cerises, oignons et crème. Les valeurs ...
Sandwich au thon
Sandwich baguette garni de thon, tomates, laitue et mayonnaise. Les valeurs sont estimées, certains ...
Sandwich au thon
Sandwich baguette garni de thon, tomates, laitue et mayonnaise. Les valeurs sont estimées, certains ...
Kip curry met rijst
Een bord met witte rijst, kipfilet, wortel, paprika en currysaus. Waarden zijn geschat op basis van ...
huevos revueltos con carne y queso
Plato con huevos revueltos, trozos de carne de res y un cubo de queso parmesano. No se observan otro...