High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Пельмени с говядиной и перцем
Блюдо состоит из пельменей с говядиной, поданных со сметаной и свежим болгарским перцем, обеспечивая...
escalope de veau
Une escalope de veau grillée d’environ 150g, sans accompagnement. Riche en protéines, très faible en...
Pollo con arroz y verduras
El plato contiene pollo cocido con cebolla y pimientos, arroz con fideos, coliflor cocida, lechuga f...
Scallops with Lentils
A gourmet dish featuring seared scallops on a bed of black lentils and carrot purée, topped with cri...
Burger with fries and slaw
This meal includes a beef burger with cheese, lettuce, tomato, onion, pickles, a burger bun, a side ...
Et ve salatalık tabağı
Bu öğün, yaklaşık 80 gr kurutulmuş dana eti ve 150 gr doğranmış salatalıktan oluşmaktadır. Dana eti ...
Bowl Cake Avoine & Skyr
Bowl cake riche en protéines avec flocons d'avoine, skyr et œuf, accompagné d'un topping peanut butt...
Rice with chicken & salad
Meal includes rice with chicken breast, a fresh tomato and cucumber salad, and slices of white bread...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Torta de frango e legumes
A refeição consiste em uma fatia de torta de frango com massa assada e recheio de frango desfiado, a...
Hjemmelaget pizza
To stykker hjemmelaget pizza med ost, pølse, kjøttdeig og løk. Noen verdier er estimert og kan avvik...
Tuna Noodle Dish
A simple dish made with egg noodles, canned tuna, pickles, and olive oil. Nutritional values are est...
Fried fish, tempeh, tofu, noodles
This meal consists of fried fish, fried tempeh, fried tofu, sweet soy-braised tempeh, and a small po...
Kokt ägg med ruccola, minikeso, gurka, fetaost light, solrosfrön, tomat och morötter
En hälsosam och proteinrik måltid med kokt ägg, färska grönsaker, magra mejeriprodukter och nyttiga ...
Frytki, kurczak, sałatka
Posiłek składa się z frytek, grillowanego kurczaka z sosem jogurtowym oraz sałatki z mixu sałat, ogó...
Biff med pommes och sås
Måltiden består av biff med bearnaisesås, pommes frites med ketchup och ett glas rödvin. Vissa närin...
Assiette apéritive mixte
Assiette apéritive composée de charcuterie, fromages variés, olives, tomates cerises, crackers et ch...
Poulet sauce et haricots verts
Ce plat contient du blanc de poulet, des haricots verts et une sauce à la crème. Les valeurs sont es...
Buckwheat with smoked fish
The meal includes buckwheat, smoked fish, pickled cabbage, and green yogurt. Nutritional values are ...
Kycklinggryta med ris
Måltiden består av kycklinglår, ris, paprika, broccoli, tomatsås, kaffe med mjölk och lite sås/olja....
Lasagna clasica
Lasagna clasică cu foi de paste, carne tocată de vită, sos de roșii, brânzeturi și busuioc. Unele va...
Gebratener Reis mit Ei
Das Gericht besteht aus gebratenem weißen Reis und Rührei. Es enthält hauptsächlich Kohlenhydrate un...
Subway sandwich meal
Estimated values based on a typical Subway chicken sandwich with cheese, vegetables, mayonnaise, and...
Kycklingkebab med pommes
Måltiden består av stekt kycklingkebab och pommes frites med kryddor och lite olja. Vissa värden är ...