High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Petit-déjeuner équilibré
Ce repas comprend des oeufs brouillés, du jambon, de l'avocat, du kiwi, un yaourt sans lactose et de...
Ziemniaki z wołowiną i kapustą
Posiłek składa się z gotowanej wołowiny w sosie, puree ziemniaczanego, gotowanej czerwonej kapusty o...
Ägg och ansjovis mackor
Tre smörgåsar med rågbröd, kokt ägg och ansjovis. Näringsvärden är uppskattade. Sockerinnehåll okänt...
Ägg, sill och kaviar
Måltiden består av hårdkokta ägg, inlagd sill och kaviar. Värden för socker är uppskattade och vissa...
escalope de veau
Une escalope de veau grillée d’environ 150g, sans accompagnement. Riche en protéines, très faible en...
Lasagnes, épinards, betteraves
Ce plat contient des lasagnes à la viande, des épinards à la crème et des betteraves cuites. Les val...
Pollo con arroz y verduras
El plato contiene pollo cocido con cebolla y pimientos, arroz con fideos, coliflor cocida, lechuga f...
Sandwich baguette saumon et légumes
Un sandwich baguette équilibré avec saumon riche en protéines, légumes frais apportant fibres et vit...
Chicken Alfredo Veggie Bowl
This bowl contains grilled chicken, broccoli, spaghetti squash, and Alfredo sauce. All visible ingre...
Ryż z mięsem i ogórkami
Posiłek składa się z gotowanego ryżu, wieprzowiny, marynowanych ogórków oraz sosu z cebulą i pieczar...
Et ve salatalık tabağı
Bu öğün, yaklaşık 80 gr kurutulmuş dana eti ve 150 gr doğranmış salatalıktan oluşmaktadır. Dana eti ...
Rice with chicken & salad
Meal includes rice with chicken breast, a fresh tomato and cucumber salad, and slices of white bread...
Burrito de pollo y verduras
Burrito grande con tortilla de harina, pollo cocido, queso rallado, pimientos, cebolla y aceite vege...
Hjemmelaget pizza
To stykker hjemmelaget pizza med ost, pølse, kjøttdeig og løk. Noen verdier er estimert og kan avvik...
Plato de arroz, carne y ensalada
El plato contiene arroz blanco, carne de cerdo asada, ensalada de verduras (zanahoria, tomate, lechu...
Döner Kebap Sandwich
Typischer Döner Kebap Sandwich mit Fladenbrot, Hähnchenfleisch, Salat, Tomaten, Krautsalat und zwei ...
Tuna Noodle Dish
A simple dish made with egg noodles, canned tuna, pickles, and olive oil. Nutritional values are est...
Fried fish, tempeh, tofu, noodles
This meal consists of fried fish, fried tempeh, fried tofu, sweet soy-braised tempeh, and a small po...
Sanduíche de frango
Sanduíche de frango com pão integral, frango desfiado, cenoura ralada, alface, tomate cereja, picles...
cassoulet
Cassoulet riche en protéines et lipides, composé de haricots blancs, saucisse de porc, viande de can...
Pollo con calabaza y verduras
El plato contiene pollo cocido, calabaza y una mezcla de calabacín y ejotes salteados. Los valores s...
Assiette apéritive mixte
Assiette apéritive composée de charcuterie, fromages variés, olives, tomates cerises, crackers et ch...
Wrap poulet et frites
Ce plat comprend un wrap de poulet grillé avec tortilla, fromage, laitue, tomate, oignon, persil, ac...
Pasta mit Hackfleisch
Das Gericht besteht aus Rigatoni-Nudeln mit Rinderhackfleisch und Tomatensauce. Einige Nährwerte wur...