High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Izgara et ve sebze
Tabakta ızgara dana biftek ve yanında karışık ızgara sebzeler (kabak, biber, patlıcan) bulunuyor. Se...
Pâtes et tartines saumon
Le repas comprend des pâtes nature, deux tartines de pain baguette et du saumon fumé. Les valeurs so...
Pão Natural com Salmão e Whey
Meal with 380 kcal rich in protein (38g) and moderate carbs (25g), containing healthy fats and low s...
Somon cu legume și salată
Această masă conține somon la grătar servit cu legume sotate (ardei, ciuperci, ceapă), salată verde ...
Eggs with Tuna Salad
A protein-rich meal combining eggs and tuna with low-calorie vegetables, providing a balanced mix of...
Frango com legumes
Prato composto por peito de frango, brócolis, abobrinha e creme de leite. Valores estimados com base...
Rijst met köfte en salade
Deze maaltijd bevat gele rijst, köfte, een gebakken schnitzel en een gemengde salade. De voedingswaa...
Spaghetti aux fruits de mer
Plat de spaghetti aux fruits de mer avec moules, crevette, tomate, persil et huile d'olive. Les vale...
Ensalada César con pollo
Ensalada César con pollo a la parrilla, lechuga romana fresca, aderezo cremoso y crutones. Algunos v...
Poulet et légumes sautés
Plat composé d'une cuisse de poulet rôtie accompagnée de légumes sautés (poivron jaune, aubergine, p...
Arroz, lentilha e carne moída
Prato composto por arroz branco, lentilha cozida e carne moída com molho. Valores estimados com base...
Shakshuka com ovos e pão
Shakshuka com 3 ovos e 2 pães franceses, rica em proteínas e moderada em carboidratos e gorduras, fo...
Arroz, lentilha e carne
Refeição composta por arroz branco, lentilha cozida e carne moída com molho. Açúcares não especifica...
Frango com salada e macarrão
Prato composto por frango grelhado, salada de repolho com tomate e pimentão, feijão cozido e macarrã...
Kyckling med gröt och sallad
Måltiden består av grillad kyckling, havregrynsgröt med nötter samt en sallad med gurka, morot och v...
Poulet mijoté et couscous
Plat composé de poulet mijoté avec légumes variés, servi sur couscous, accompagné d'une salade de cr...
Mixed Romanian Snack Plate
A mixed Romanian snack plate with cured meats, cheeses, whole wheat bread, and fresh vegetables prov...
Arishta with chicken tomato sauce
This meal features Arishta pasta topped with a chicken-based tomato sauce containing onions, carrots...
Schweinefilet mit Kroketten
Das Gericht besteht aus Schweinefilet mit Bratensoße, Kroketten, gemischtem Gemüse und einem kleinen...
Kip in romige saus
Dit gerecht bestaat uit kipfilet met een romige saus, peterselie en boter. De voedingswaarden zijn g...
Poulet sauté avec riz
Un plat composé de riz blanc, de poulet sauté avec des poivrons rouges, des oignons verts et une sau...
Petit-déjeuner classique
Ce plateau de petit-déjeuner comprend quatre œufs au plat, une banane, un bol de yaourt nature et un...
Poulet sauté avec riz
Un plat composé de riz blanc, de poulet frit, de légumes sautés (brocoli, poivron rouge, oignon) et ...
Bol de viande et frites
Bol composé de frites, saucisse, boeuf haché et bacon. Les valeurs sont estimées, certains ingrédien...