High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Porridge mit Obst
Haferbrei mit Banane, Blaubeeren, Kokosnuss und Schokoladensauce. Nährwerte sind geschätzt anhand si...
carne asada con yuca
plato con carne de res asada y yuca cocida en trozos. estimación visual de porciones y nutrientes. n...
Tavuklu mantarlı sote
Bu tabakta tavuk göğsü, mantar, domates ve zeytinyağı kullanılmıştır. Şeker miktarı domates kaynaklı...
Nötfärsburgare med bröd och majonnäs
A beef burger served with bread and mayonnaise, providing a balanced source of protein, carbohydrate...
Tortellini légumes et mozzarella
Plat de tortellini avec sauce tomate, carottes, herbes et mozzarella. Les valeurs sont estimées, cer...
Творог и тунец с хлебцем
Легкий и белковый микс из обезжиренного творога, тунца, хлебца и творожного сыра с низким содержание...
Quinoa, Galette, Eggs & Guacamole
A balanced meal combining plant proteins and carbs from quinoa and buckwheat galette, enriched with ...
Lingonbröd med ägg och pastej
A balanced meal with lingonbröd providing carbs and fiber, boiled eggs and leverpastej offering high...
Poulet au riz et bananes
Le plat contient du riz blanc, du poulet en sauce crémeuse et des bananes plantains frites. Les vale...
Gegrillter Fisch mit Reis
Dieses Gericht besteht aus gegrilltem Fisch, gebratenem Reis mit Gemüse, gekochtem Ei und einem fris...
Tavuk ve Izgara Sebzeler
Izgara tavuk göğsü, kabak, patlıcan, karnabahar, sarı biber ve tatlı patates ile hazırlanmış sağlıkl...
Kyckling med ris och grönsaker
Måltiden består av kycklingbröst, kokt ris, broccoli, cocktailtomater, ugnsrostade grönsaker (lök, z...
Pesce con prezzemolo
Piatto a base di merluzzo condito con olio d'oliva e prezzemolo fresco. Valori stimati, zuccheri non...
Kip met groenten
Een gezonde maaltijd met kipfilet, wortels, broccoli en zoete aardappel. Kruiden en olie zijn gescha...
Frango com arroz e salada
Prato ajustado com 80g de peito de frango grelhado, 50g de cubos de carne de porco com shoyu e óleo ...
Tonbalığı, patates ve sebze tabağı
Bu tabakta ton balığı biftek, haşlanmış patates, brokoli, kırmızı ve sarı biber ile zeytinyağı bulun...
Country fried steak plate
This meal includes country fried steak, fried eggs, mac and cheese, Caesar salad, and white gravy. A...
Sałatka z ryżem i mięsem
Danie zawiera pierś z kaczki, ryż brązowy, mieszankę sałat z rukolą i roszponką, pomidorki koktajlow...
Kyckling med pasta och sallad
Måltiden består av ugnsstekt kycklinglår och kycklingbröst, kokt spagetti, isbergssallad och röd pap...
Kycklingsoppa med fullkornsbröd
A nutritious meal of chicken soup paired with two slices of whole grain bread spread with butter, pr...
Pâtes au thon et soupe
Le repas comprend des pâtes avec du thon et une sauce crémeuse, accompagné d'une soupe de potiron. L...
ensalada de atún cremosa
Una ensalada cremosa de atún con maíz, huevo cocido, pepino, zanahoria y mayonesa. Algunos valores s...
Ham cheese sandwich with tea
This meal consists of a ham and cheese sandwich made with whole wheat bread, a small amount of butte...
Desayuno con huevos y pan
El plato contiene huevos fritos, jamón de pavo y pan brioche. Los valores son estimados y pueden var...