High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
pollo con tomate y café
Plato ligero con pechuga de pollo a la plancha, tomates cherry asados, ajo y café con leche descrema...
Assiette de fruits de mer
Assiette composée principalement de crevettes et de calmars avec une sauce tomate épicée. Les valeur...
Зеленые равиоли с сыром
На фото зеленые равиоли с начинкой, белым сыром сверху, небольшим количеством масла и приправ. Оценк...
Chicken, rice, greens
Meal includes baked breaded chicken, cooked rice with vermicelli, and a side of stewed greens. Sugar...
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
Pulpe de pui rotisate
Această masă conține două pulpe de pui rotisate, aproximativ 180 grame în total. Nu sunt vizibile al...
Сэндвичи с сыром и паштетом
Бутерброды с легким творожным сыром и сервелатом, а также два с паштетом из индейки и солеными огурц...
Chuleta con patatas cocidas
Plato compuesto por dos chuletas de cerdo a la plancha (150gr) y patatas cocidas (200gr). No se obse...
Zalm pasta pan
Deze maaltijd bestaat uit fusilli pasta, zalm en een romige saus. De voedingswaarden zijn geschat op...
Bife com Farofa e Salada
Meal consisting of beef steak rich in protein, paired with a fresh salad and energy-providing farofa...
Poulet et chou-fleur gratiné
Ce plat comprend du blanc de poulet grillé, du chou-fleur gratiné avec du fromage râpé et une sauce ...
Frango desfiado com batata
Prato composto por frango desfiado temperado com vegetais e batata cozida. Valores estimados com bas...
kipfilet met boerenkoolstamppot
Deze maaltijd bestaat uit gebakken kipfilet en boerenkoolstamppot (boerenkool, aardappel, boter/olie...
Frango com arroz e legumes
Prato composto por frango desfiado, arroz branco e legumes cozidos (cenoura, brócolis, abobrinha). V...
revuelto de huevo y carne
Revuelto preparado con 4 huevos, 30 gramos de pollo cocido y 20 gramos de carne, con un poco de acei...
鶏むね肉とごはん定食
この食事には白ごはん、キムチ、鶏むね肉、グリーンサラダ、梨が含まれています。栄養バランスが良く、脂質が控えめで高たんぱくな内容です。梨の糖質量は推定値であり、正確な値は不明のため一部の値は概算です。
Kyckling med bulgur och sallad
Måltiden består av kokt kycklingbröst, bulgur med kikärtor samt en blandad sallad med tomat, gurka o...
рыба с пастой и салатом
Блюдо состоит из запечённой рыбы (дорада), пасты пенне с соусом песто, зелёного салата, лимона и оли...
Strogonoff de Frango
Estimativas baseadas nos ingredientes listados: filé de frango, cebola, alho, sal, pimentas, cebolin...
Salade poulet et pommes
Une salade composée de poulet rôti, pommes de terre rôties, endives, noix, pain au fromage, houmous ...
Carne com legumes e purê
Prato composto por carne cozida, salada de grão-de-bico com tomate e cebola, vagem cozida com cebola...
Makaron z kurczakiem i sosem
Danie składa się z makaronu penne, piersi z kurczaka, śmietany kremówki, szpinaku i sera parmezan. W...
Arroz con carne guisada
Plato de arroz blanco con carne de res guisada y salsa. Los valores son aproximados y algunos ingred...
Chicken strips and fries
This meal consists of pan-cooked chicken breast strips with spices and homemade fries cooked in vege...