High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tuna with Grey Toasts
A protein-rich meal consisting of 70g tuna and two slices of grey toast, providing moderate carbs, l...
Strömming with potatismos & lingon
Traditional Swedish meal of strömming rich in protein and healthy fats, served with carb-rich mashed...
Wrap œufs épinards truite
Wrap with eggs, sautéed spinach, smoked trout and mozzarella, providing a balanced meal rich in prot...
Ensalada con bistec de res
Ensalada ligera con verduras frescas y un pequeño bistec de res, aportando buena cantidad de proteín...
Chicken Noodles
Chicken noodles provide a balanced meal with high protein from chicken, moderate carbs from egg nood...
Манты 5 штук
Манты представляют собой мясные пельмени с тестом, богаты белком и углеводами, содержат умеренное ко...
Tartines variées petit-déjeuner
Ce petit-déjeuner est composé de tartines de pain complet accompagnées d'œufs entiers, avocat, salad...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Cerdo Horneado con Yautia
Plato compuesto por cerdo horneado rico en proteínas y grasas, acompañado con yautia, un tubérculo a...
Klein broodje kip spek mayo
A small sandwich with chicken, bacon, and mayonnaise providing a balanced mix of protein, fats, and ...
Cheeseburger with Pickles
A cheeseburger with a beef patty, cheddar cheese, pickles, lettuce, onions, mayonnaise, and a bun. S...
Grilled lamb meat
This meal includes 180 grams of grilled lamb meat, providing high protein and fat content with no ca...
Pescado con verduras
Plato saludable de pescado blanco con brócoli, pimiento rojo, calabacín, mejillón y un toque de acei...
Grilled Chicken & Veggies
A balanced plate with grilled chicken breast, pineapple, zucchini, yellow bell pepper, sweet potato,...
ensalada con pollo
Plato compuesto por pollo desmenuzado, repollo, tomate y piña. Algunos valores nutricionales fueron ...
Chicken Lettuce Salad
A simple salad made with grilled chicken breast, iceberg lettuce, and ranch dressing. Estimated valu...
Kurczak z nuggetami i sałatką
Posiłek składa się z nuggetów z kurczaka, grillowanego kurczaka oraz świeżej sałatki z sałaty lodowe...
Tikka Masala med Nas
A flavorful Indian dish combining protein-rich chicken tikka masala with carbohydrate-dense white ri...
Sandwich au poulet baguette
A chicken baguette sandwich providing a balanced source of protein and carbohydrates, moderate in fa...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
kanapka z kotletem
Kanapka z kotletem mielonym i jajkiem w bułce pszennej. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie wi...
Ensalada con atún y palta
Ensalada fresca y nutritiva con alto contenido proteico, moderado en carbohidratos y grasas saludabl...
Hachis Parmentier & Dessert
A meal combining a protein-rich meat and potato base with a sweet and creamy speculoos dessert, comp...
Gebakken biefstuk met champignons
A meal of pan-fried beef steak with mushrooms and onions, high in protein and moderate in fats and c...