High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tuna with Corn, Beans & Kiwi
A protein-rich meal combining tuna and beans with complex carbs from corn cakes and natural sugars f...
Vanilla Protein Drink
This is a high-protein vanilla-flavored drink containing 35g of protein, low fat, and moderate carbs...
Sallad med kalkonbaconsås
A protein-rich salad featuring turkey bacon with a creamy bacon sauce, low in carbs but moderate in ...
Raggmunkar med fläsk och sallad
Traditional Swedish potato pancakes served with fried pork belly and fresh salad, offering a balance...
Pasta med köttbullar
Måltiden består av kokt fusillipasta och stekta köttbullar. Näringsvärden är uppskattade baserat på ...
Картошка и булочка с ветчиной
Средний по калорийности прием пищи с хорошим содержанием белка и углеводов, умеренным количеством жи...
Pui la cuptor cu orez brun, salată și două mandarine
Valori estimate pentru o porție cu piept de pui la cuptor fără ulei, orez brun cu mix de legume, sal...
Gnocchis et gratin d'endives
Le plat contient des gnocchis dorés, un gratin d'endives avec viande hachée, fromage râpé et sauce b...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
High Protein Choco Drink
This is a high-protein chocolate-flavored drink with 35g of protein, low fat, and no added sugar. So...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Fried Eggs
This meal consists of fried eggs, estimated at 2 large eggs (120g total). No visible added ingredien...
Bowl cake poire chocolat
Un bowl cake riche en protéines avec 35g de protéines, modéré en glucides et graisses, apportant fib...
Klein broodje kip spek mayo
A small sandwich with chicken, bacon, and mayonnaise providing a balanced mix of protein, fats, and ...
Canelones espinaca y ricota
Tres canelones con espinaca y ricota, acompañados de ensalada fresca de zanahoria, huevo y tomate, a...
Острый Донер кебаб
Острый донер с говядиной, лавашом и овощами содержит сбалансированное количество белков, жиров и угл...
Lax med potatis & grönsaker
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt potatis och en blandning av grönsaker inklusive broccoli, maj...
هني ماسترد كرسبي
ساندويتش دجاج مقرمش يحتوي على خبز بطاطس، صلصة العسل والخردل، خس، طماطم، مخلل، جبنة شيدر، ورقائق شيبس...
Jajecznica z szynką i bułką
A filling breakfast of scrambled eggs with ham cooked in butter, paired with rye roll and white chee...
պրոտեինով մրգային բար
Սա բարձր սպիտակուցային բար է առանց ավելացված շաքարի, պարունակում է մոտ 35գ սպիտակուց, քիչ քանակությա...
Selbstgemachte Pizza mit Sucuk
Eine selbstgemachte Pizza mit 20g Sucuk, 50g Pilzen und 50g Käse liefert ca. 337 kcal, 23g Protein, ...
Traditional Paella
Traditional paella with rice, chicken, shrimp, olive oil, and vegetables providing a balanced source...
Coquillettes au beurre fromage et chipolatas
Le plat contient des coquillettes mélangées avec du beurre et du fromage râpé, accompagnées de deux ...
Pâtes aux œufs et sauce
Un plat composé de pâtes penne, de plusieurs œufs durs coupés en deux et d'une sauce crémeuse verte ...