High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Pescado con verduras asadas
Plato compuesto por pescado blanco al horno acompañado de patatas, tomate, pimiento rojo y cebolla a...
Somon cu orez și sos roșu
Farfurie cu somon la grătar, orez fiert, sos de roșii cu verdeață, felie de lămâie, piper negru și p...
Shake de proteína com leite e café
Shake preparado com leite em pó integral (25g), whey protein (40g) e café solúvel (2g). O valor caló...
Grilled meat, rice, lentils
This meal contains grilled beef, white rice, and cooked lentils in tomato sauce. All visible ingredi...
Tavuk ve yeşil fasulye tabağı
Bu tabakta 150 gr tavuk göğsü ve 100 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, k...
Spinaziepasta met kip
Dit gerecht bestaat uit spinaziepasta met roomsaus en een stuk gebakken kipfilet. De voedingswaarden...
Pollo con ensalada de patata
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y ensalada de patata con huevo cocido, aceitunas v...
Salmon with Veggies
Grilled salmon fillet served with roasted potatoes, sautéed bell peppers and zucchini, topped with a...
манты с мясом и плов
На тарелке манты с мясом и сметаной, плов с мясом и тушёное мясо. Значения для сахара и некоторых ин...
Kyckling med ris och gryta
Måltiden består av vitt ris, stekt kyckling och en kycklinggryta med tomatsås. Vissa värden är uppsk...
Saumon et pommes de terre
Plat composé de saumon grillé, pommes de terre vapeur avec herbes, et une sauce à la crème. Les vale...
Fläskkotlett med sås och tillbehör
Rätten består av fläskkotlett, stekt potatis, gräddsås, inlagd gurka och lingonsylt. Vissa näringsvä...
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğünde 150 gr tavuk göğsü ve 120 gr haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, ka...
лосось с булгуром и салатом
Блюдо состоит из запечённого лосося с соусом, булгура и свежего салата из помидоров, огурцов и зелен...
Fisk, ris och böngryta
Måltiden består av kokt vitt ris, friterad fisk, en gryta med kött och gröna bönor samt lök och kryd...
Rollos de col rellenos
Plato de rollos de col rellenos con carne molida, arroz y salsa de tomate. Incluye trozos de costill...
Steak with peas & potatoes
Meal includes grilled steak, mashed potatoes, and green peas. Nutritional values are estimated based...
Lonchera de atún, huevo y aguacate
La lonchera contiene atún, huevo cocido y aguacate. No se observan otros ingredientes. Los valores n...
Kyllingpasta med tomatsaus
Retten består av pasta, kyllingbryst, tomatsaus og litt ketchup. Noen verdier er estimert, og ukjent...
Carne rellena con vegetales
Plato compuesto por carne de res rellena de vegetales, papa asada, plátano maduro asado, espárragos ...
Chicken Salad with Toast
A mixed salad with fried chicken, shredded cheese, bacon bits, tomato slices, lettuce, toast, and li...
agneau, pommes, chou-fleur
Ce plat comprend des côtelettes d'agneau grillées, des pommes de terre sautées et du chou-fleur rôti...
Desayuno con huevos y carne
Plato con dos huevos fritos, carne de res frita, espinaca cocida y trozos de queso curado. Valores e...
Pizza Regina
Pizza Regina is a classic Italian pizza with a balanced mix of carbohydrates from dough, protein fro...