High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
salmón con brócoli
plato de salmón a la plancha con una porción abundante de brócoli cocido o salteado. estimación visu...
Three boiled eggs
Three boiled whole eggs provide high-quality protein and fats with minimal carbs and low sugar.
Frutta e shake proteico
Pasto con bevanda proteica al cioccolato e frutta fresca assortita, con ananas corretto a 100 grammi...
frango grelhado à parmegiana com 80 gramas de arroz
Prato com 80 gramas de arroz branco e frango grelhado à parmegiana, com queijo mussarela derretido, ...
Kyckling med ris
Tallriken verkar innehålla kryddad kyckling, vitt ris, gröna bönor, yoghurtssås och lite steksås. Nä...
Pajbit med lax och ägg
Tallrik med broccolipaj, kokt ägg, rökt lax, päron, gurka, rödlök, inlagd sill och senapssås. Näring...
carne con arroz y zapallo
Plato con carne de res asada, arroz blanco, zapallo cocido con cebolla y ensalada mixta de lechuga, ...
Kyckling med potatis
Tallriken innehåller kycklingfilé med örtsås, rostad potatis och en liten sallad med rädisa, morot, ...
cerdo con puré y ensalada
Plato estimado con cerdo asado, puré de patata, pan blanco y ensalada pequeña. Los valores son aprox...
Injera mit Rindfleisch
Geschätztes Gericht: Injera mit geschmortem Rindfleisch, würziger Sauce und Knochenmark. Die Werte s...
Frukostmacka med ägg
Detta ser ut som en frukostmacka med fullkornsbröd, stekta ägg, korv och lite ketchup. Näringsvärden...
Panerad kyckling med ris
Tallriken ser ut att innehålla panerad kyckling och vitt ris. Näringsvärdena är uppskattade utifrån ...
Tavuklu Sebze Kabı
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, taze fasulye ve havuç bulunuyor. Yağ olarak az miktarda zeytinyağı ...
Rice Beans and Sausages
Plate appears to contain white rice topped with baked beans in tomato sauce, two grilled sausages, a...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, çeri domates, salatalık, hindi füme, somon füme, ananas, papay...
Izgara Tavuk ve Sebzeler
Bu tabakta ızgara tavuk göğsü, patlıcan, biber, marul, domates, limon ve az miktarda zeytinyağı bulu...
Friptură cu legume
O masă echilibrată formată din friptură de vită, fasole verde și varză roșie gătită. Valorile lipsă ...
Tortilla, papas y carne
Plato compuesto por tortilla de huevo, carne de res, una menor cantidad de papas fritas, con una bas...
Salată cu pui și pâine
O masă echilibrată formată din piept de pui, legume proaspete (roșii și castraveți), brânză feta și ...
Energy Packed Peanut Banana Meal
A high-energy meal rich in carbs and protein with balanced fats, featuring rice cream, oats, peanut ...
Boterhammen, bitterballen & soep
A meal consisting of two Nutella sandwiches, five fried meat snacks, tomato soup, and two bread roll...
köttgryta med bröd
Denna rätt består av en mustig köttgryta med nötkött, tomatbaserad sås, och serveras med en bit bröd...
Emparedado de entraña
Emparedado con 150g de entraña, pan baguette, cebolla, tomate y queso mozzarella. Alto en proteínas ...
Arroz con carne y plátano
Plato compuesto por arroz blanco, carne de res, lentejas y plátano frito. Algunos valores son estima...