High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Schinken Käse Toast mit Sauce
Zwei Schinken-Käse-Toasts mit Cocktailsauce enthalten moderate Proteine, Kohlenhydrate und Fette, gu...
Magret, légumes rôtis, dip
Magret de canard tranché servi avec pommes de terre et carottes rôties, accompagné d'un dip crémeux ...
Pilaf cu pâine integrală
O masă formată din pilaf cu orez, morcovi, ceapă, ulei și carne de pui, alături de două felii de pâi...
sopa de verduras y pan
Sopa de verduras con zanahoria, papa y caldo de verduras, acompañada de pan integral. Los valores so...
Breakfast tray with eggs and bread
This meal includes ciabatta bread, cheese slices, tomato, cucumber, three boiled eggs, a banana, a s...
Steak frites classique
Plat composé d'un steak de boeuf grillé, de frites, de laitue, de persil et d'un verre de bière. Les...
Shake de proteína
O shake parece conter whey protein misturado com água. Valores estimados para uma dose padrão de whe...
Carne con ensalada y aguacate
El plato contiene carne de res a la plancha, pimientos asados, aguacate y ensalada verde. Algunos va...
Gegrillter Fisch mit Salat
Das Gericht besteht aus gegrilltem Fisch (Dorade) und einem gemischten Salat mit Blattsalat, Tomaten...
Steak frites sauce
Plat composé de steak de boeuf, frites et sauce au jus. Les valeurs pour le sucre sont inconnues et ...
Dziczyzna z warzywami
Meal consists of 120g roasted wild boar shoulder providing high protein and moderate fat content, co...
Salată cu piept de pui
O masă sănătoasă formată din piept de pui la grătar și o salată proaspătă cu roșii, salată verde, sf...
Carne Moída com Pão Sírio
A protein-rich meal combining ground beef with pita bread, offering a balanced source of macros with...
Rice Chicken Tempeh Plate
This meal includes white rice, a boiled egg, fried chicken drumstick, fried tempeh, sambal chili, an...
wołowina z fasolką i grzybami
Danie składa się ze steku wołowego, żółtej fasolki szparagowej i pieczarek smażonych na niewielkiej ...
Ris med biff og salat
Retten består av jasminris, biffkjøtt, rødløk, vårløk, chili, salatblader og litt saus. Noen verdier...
Kycklingfärs tortilla
A meal consisting of lean chicken mince, tortilla wraps, and fresh salad provides a good balance of ...
pollo a la brasa
Una porción de pechuga de pollo a la brasa con piel, sin acompañamientos. Preparada a la brasa, apor...
Pouletspiess mit Speck
Pouletspiess with three slices of bacon; high protein, moderate fats, very low carbs and sugars.
pollo asado con papas
El plato contiene pollo asado y papas fritas. No se observan azúcares añadidos ni otros ingredientes...
Блины с мясом
На фото изображены блины с мясной начинкой, обжаренные на сковороде. В составе: блинчики (мука, моло...
Pollo con pasta
El plato contiene muslo de pollo cocido, pasta cocida y una salsa de tomate con aceite. Algunos valo...
Steak with Sides
This meal includes grilled steak, mashed potatoes, roasted cherry tomatoes, whole grain mustard, and...
Pollo con arroz, lentejas y aguacate
Plato compuesto por muslo de pollo guisado, arroz blanco con lentejas y rodajas de aguacate. Los val...